الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة البحرينية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية البحرين
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
حيل لوقاية طفلك من خطر السمنة
حيل لوقاية طفلك من خطر السمنة
القاهرة _ صوت الإمارات
تعد سمنة الطفولة من اخطر المشكلات الصحية العالمية، كما انها تزداد بشكل كبير فى الدول النامية.حيث بلغ عدد المصابين بها حوالى 35 مليون طفل فى الدول النامية فقط، لذلك تقدم الدكتورة الزهراء طاهر، أخصائية طب الأطفال،بعض النصائح التى تساعدك فى وقاية طفلك من السمنة وهما :
-تناول غذاء صحى متوازن يحتوى على نسبة اكبر من الفواكة والخضروات ونسبة اقل من الدهون خصوصا ذات المصدر الحيوانى والدهون المشبعة.
-الحرص على تناول وجبة الافطار
- تحضير وجبات المدرسة فى المنزل واستبدال العصائر المصنعة بالعصائر الطازجة او الحليب
- ممنوع تناول المشروبات الغازية بكل انواعها والوجبات السريعة التى تحتوى على كمية هائلة من السعرات الحرارية
الحرص على ممارسة الرياضة فى سن مبكر والحد من الالعاب الالكترونية وتقنين عدد ساعات مشاهدة التلفزيون -
- زيارة طبيب متخصص فى التغذية لوضع خطة نظام غذائى للطفل المصاب بالسمنة على اساس العمر والوزن
- السبت ,23 كانون الثاني / يناير GMT 17:25 2021 دراسة علمية تكشف عن تأثير "معقم اليدين" على صحة الأطفال
- السبت ,20 تشرين الأول / أكتوبر GMT 04:47 2018 إدارة الأغذية والدواء الأمريكية توافق على أول قزحية اصطناعية
- الأربعاء ,26 أيلول / سبتمبر GMT 22:05 2018 بعض طرق علاج الصفراء بين الرضع تزيد من خطر الإصابة بالصرع
GMT 17:25 2021 السبت ,23 كانون الثاني / يناير
دراسة علمية تكشف عن تأثير "معقم اليدين" على صحة الأطفالGMT 04:47 2018 السبت ,20 تشرين الأول / أكتوبر
إدارة الأغذية والدواء الأمريكية توافق على أول قزحية اصطناعيةGMT 22:05 2018 الأربعاء ,26 أيلول / سبتمبر
بعض طرق علاج الصفراء بين الرضع تزيد من خطر الإصابة بالصرعGMT 08:45 2018 الخميس ,05 تموز / يوليو
إنذار ومخالفة 35 صالون تجميل في أبوظبيGMT 11:55 2018 الخميس ,03 أيار / مايو
تحذيرات من فيروس يتسبب في مقتل طفل كل دقيقةميرزا يترأس اجتماع لجنة الطاقة المتجددة وكفاءة الطاقة
المنامة - البحرين اليوم
ترأس الدكتور عبدالحسين بن علي ميرزا رئيس هيئة الطاقة المستدامة الاجتماع الواحد والعشرون للجنة الوطنية لمتابعة وتنفيذ الخطتين الوطنيتين للطاقة المتجددة وكفاءة الطاقة والذي تم عقده عن بعد باستخدام نظام التواصل ال�...المزيدروبوت تنظيف يحادث المرضى ويغني بالألمانية
واشنطن- البحرين اليوم
ينهمك فرانزي في العمل فينظّف على أتمّ وجه أرضيّة المستشفى الذي يوظّفه في مدينة ميونيخ الألمانية... لكن في وسط أزمة تفشي وباء كوفيد-19، ابتكر هذا الروبوت لنفسه مهمّة جديدة تقوم على الترويح عن المرضى وطاقم العمل في الم�...المزيدالمجلس البحريني يكرم الإدارة السابقة لاتحاد الملاكمة
المنامة - البحرين اليوم
كرم المجلس البحريني للألعاب القتالية رئيس وأعضاء الإدارة السابقة للاتحاد البحريني للملاكمة السابق بعد انتهاء فترة تعيين الإدارة، وذلك في برج كانو بالمنطقة الدبلوماسية بحضور فيصل خالد كانو نائب رئيس المجلس البحر�...المزيدأبرز إطلالات اللبنانية جيسي عبدو للفتيات
بيروت-البحرين اليوم
جيسي عبدو، ممثلة ومذيعة لبنانية، تلجأ للمظهر العصري والمواكِب للموضة في إطلالاتها على مختلف مواقع التواصل الاجتماعي، لتلهم بها متابعاتها؛ حيث يتابعها على إنستجرام أكثر من مليوني شخص، ولكثرة خياراتها وأناقتها الدائمة فقد رصدنا لكُنَّ من وحيها اليوم عدة إطلالات. تعتمد الكثيرات من الفتيات الشابات على الإطلالات الكاجوال بالبنطلونات المختلفة؛ لتضفي عليهن لمسة عصرية ومريحة مناسبة للمشاوير اليومية، لذا تأنقت جيسي عبدو ببلوزة بيضاء مع معطف أسود مصمم بأسلوب عصري للعمل، مع بنطال من الجينز وحذاء رياضي لزي حيادي اللون، ولمظهر عملي ناعم أطلت ببنطال أبيض مزين بمطاط في الأسفل مع معطف بكاروهات اللونين الأسود والأبيض، وأكملت مظهرها بحذاء رياضي لخيار مناسب للشابات، ولزي كاجوال بألوان حيادية ظهرت ببنطال وبلوزة باللون الأسود مع معط...المزيدGMT 16:04 2021 الإثنين ,04 كانون الثاني / يناير
حظك اليوم الأحد 31 يناير / كانون الثاني2021 لبرج الحوت
GMT 21:42 2021 السبت ,06 شباط / فبراير
حظك اليوم الأثنين 28 شباط / فبراير 2021 لبرج الحوت
GMT 05:49 2017 الأحد ,26 آذار/ مارس
جوردي ألبا يُوضح الأسباب الخاصة بقلة مشاركاته مع "البرسا"
GMT 10:15 2017 الخميس ,14 أيلول / سبتمبر
الجدائل الملونة صيحة مبتكرة في عالم التسريحات لمظهر مميز
GMT 09:21 2015 الجمعة ,03 إبريل / نيسان
سعدي حمد يكشف عيوب ومزايا الإعلان في "تويتر" و"فيسبوك"
GMT 17:26 2021 السبت ,20 شباط / فبراير
سعر الذهب في البحرين اليوم السبت 20 شباط / فبراير 2021
GMT 11:16 2021 الأربعاء ,17 شباط / فبراير
عرض سيارة مارادونا الفاخرة للبيع في مزاد علني
GMT 08:50 2021 الثلاثاء ,16 شباط / فبراير
ابتدائية كرانة تنفذ مسرحاً للعرائس عن بعد احتفالاً بذكرى الميثاق
GMT 11:16 2021 الأربعاء ,10 شباط / فبراير
كيت ميدلتون تعيد إطلالاتها بالكامل في أحدث ظهور لها
GMT 11:51 2021 السبت ,06 شباط / فبراير
الحكومة تؤكد ألا حركات تسريح للبحرينيين في الشركات الحكومية
GMT 04:13 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو
ولي العهد يهنئ الرئيس الصومالي ورئيس وزرائه بذكرى الاستقلال
GMT 18:15 2019 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
قصور الثقافة تفتتح البرنامج التدريبي "نشر إجراءات قيم النزاهة والشفافية"
GMT 08:08 2019 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
4 نصائح في كرة القدم من صلاح لناشئات ليفربول
GMT 21:07 2019 الثلاثاء ,30 تموز / يوليو
إليك مجموعة متنوعة من أفضل الحقائب الصيفية المميزة
GMT 17:35 2018 الأربعاء ,31 تشرين الأول / أكتوبر
إيمان العاصي تكشف عن معنى الوشم الذي أثار جدلاً كبيراً بين متابعيها
GMT 03:34 2018 الخميس ,09 آب / أغسطس
آسر ياسين يؤكّد أن فيلم "تراب الماس" تطلّب تحضيرات وتدريبات مكثفة
GMT 02:53 2018 الأربعاء ,08 آب / أغسطس
"بودابست" وجهة سياحية مميزة لقضاء شهر عسل رائع
GMT 18:40 2018 الخميس ,02 آب / أغسطس
انفجارات تهزّ القطاع الشرقي من دور الزور و"داعش" يقصف مناطق في قرية السيال
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
2025 جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية ©
أرسل تعليقك