الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة البحرينية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية البحرين
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
الجري الخفيف يساهم في إبطاء الشيخوخة لدى كبار السن
الجري الخفيف يساهم في إبطاء الشيخوخة لدى كبار السن
دبي صوت الامارات
نتائج جديدة ومثيرة، كشفت عنها صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، وفقاً لدراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة كولورادو الأميركية، أكدت أن قيام كبار السن بالجري الخفيف وتمتعهم بالنشاط والحيوية، يساهم في إبطاء عملية الشيخوخة خلال هذه المرحلة العمرية المتقدمة، والحد من التأثيرات السلبية الناجمة عنها.
وقام الباحثون بدراسة مستويات الطاقة التي تقوم أجسام الأشخاص كبار السن بتوليدها في الفترة ما بين عمر الستين والسبعين. وكشفت النتائج أن الأشخاص الذين قاموا بممارسة رياضة الركض بشكل منتظم خلال هذه المرحلة العمرية المتقدمة، تمكنت أجسامهم من حرق مستويات الطاقة نفسها التي يقوم جسم شاب عشريني بتوليدها، وهو ما سيساعدهم على أداء العديد من التمارين والأنشطة بكفاءة عالية، نظراً لاحتواء العضلات على قدر أكبر من الميتوكوندريا، مصانع الطاقة بالخلية.
- الأحد ,22 كانون الأول / ديسمبر GMT 09:34 2019 ولي عهد رأس الخيمة يلتقي الطلاب المشاركين في "رحلة الاتحاد"
- الثلاثاء ,03 أيلول / سبتمبر GMT 06:25 2019 31 مخالفة سلوكية ممنوع على المعلمين ارتكابها داخل المدارس الخاصة
- السبت ,31 آب / أغسطس GMT 07:08 2019 ذوو طلبة يقترحون تعريف المعـلمين الجدد بالقيم والتقاليد الإماراتية
GMT 04:45 2020 الثلاثاء ,17 آذار/ مارس
3 مدن أفريقية ضمن أقل 10 مدن كلفة للتعليم الدولي عالميًاGMT 04:36 2020 الثلاثاء ,17 آذار/ مارس
طرق جديدة لتعليم الأطفال غسل أيديهم والاهتمام بالصحة الشخصيةGMT 09:34 2019 الأحد ,22 كانون الأول / ديسمبر
ولي عهد رأس الخيمة يلتقي الطلاب المشاركين في "رحلة الاتحاد"GMT 06:29 2019 الثلاثاء ,03 أيلول / سبتمبر
أنشطة وفعاليات ترفيهية فـي أول يوم دراسيGMT 06:25 2019 الثلاثاء ,03 أيلول / سبتمبر
31 مخالفة سلوكية ممنوع على المعلمين ارتكابها داخل المدارس الخاصةGMT 07:33 2019 السبت ,31 آب / أغسطس
"التربية" تصقل المواهب الرياضية لـ 88 طالباً في 4 دولGMT 07:27 2019 السبت ,31 آب / أغسطس
"موارد بشرية عجمان" تمنح موظفيها 3 ساعات لمرافقة أطفالهمGMT 07:08 2019 السبت ,31 آب / أغسطس
ذوو طلبة يقترحون تعريف المعـلمين الجدد بالقيم والتقاليد الإماراتيةميرزا يترأس اجتماع لجنة الطاقة المتجددة وكفاءة الطاقة
المنامة - البحرين اليوم
ترأس الدكتور عبدالحسين بن علي ميرزا رئيس هيئة الطاقة المستدامة الاجتماع الواحد والعشرون للجنة الوطنية لمتابعة وتنفيذ الخطتين الوطنيتين للطاقة المتجددة وكفاءة الطاقة والذي تم عقده عن بعد باستخدام نظام التواصل ال�...المزيدروبوت تنظيف يحادث المرضى ويغني بالألمانية
واشنطن- البحرين اليوم
ينهمك فرانزي في العمل فينظّف على أتمّ وجه أرضيّة المستشفى الذي يوظّفه في مدينة ميونيخ الألمانية... لكن في وسط أزمة تفشي وباء كوفيد-19، ابتكر هذا الروبوت لنفسه مهمّة جديدة تقوم على الترويح عن المرضى وطاقم العمل في الم�...المزيدالمجلس البحريني يكرم الإدارة السابقة لاتحاد الملاكمة
المنامة - البحرين اليوم
كرم المجلس البحريني للألعاب القتالية رئيس وأعضاء الإدارة السابقة للاتحاد البحريني للملاكمة السابق بعد انتهاء فترة تعيين الإدارة، وذلك في برج كانو بالمنطقة الدبلوماسية بحضور فيصل خالد كانو نائب رئيس المجلس البحر�...المزيدأبرز إطلالات اللبنانية جيسي عبدو للفتيات
بيروت-البحرين اليوم
جيسي عبدو، ممثلة ومذيعة لبنانية، تلجأ للمظهر العصري والمواكِب للموضة في إطلالاتها على مختلف مواقع التواصل الاجتماعي، لتلهم بها متابعاتها؛ حيث يتابعها على إنستجرام أكثر من مليوني شخص، ولكثرة خياراتها وأناقتها الدائمة فقد رصدنا لكُنَّ من وحيها اليوم عدة إطلالات. تعتمد الكثيرات من الفتيات الشابات على الإطلالات الكاجوال بالبنطلونات المختلفة؛ لتضفي عليهن لمسة عصرية ومريحة مناسبة للمشاوير اليومية، لذا تأنقت جيسي عبدو ببلوزة بيضاء مع معطف أسود مصمم بأسلوب عصري للعمل، مع بنطال من الجينز وحذاء رياضي لزي حيادي اللون، ولمظهر عملي ناعم أطلت ببنطال أبيض مزين بمطاط في الأسفل مع معطف بكاروهات اللونين الأسود والأبيض، وأكملت مظهرها بحذاء رياضي لخيار مناسب للشابات، ولزي كاجوال بألوان حيادية ظهرت ببنطال وبلوزة باللون الأسود مع معط...المزيدGMT 12:10 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو
تنتظرك أجواء غير حماسية خلال هذا الشهر
GMT 18:13 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
الفلك ينصحك بعدم اتخاذ قرارات أساسية وتغييرية في حياتك
GMT 13:34 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تعلن الأحداث الفلكية عن فترة مليئة بالمعاكسات والفوضى العارمة
GMT 17:22 2019 الأحد ,11 آب / أغسطس
تعيش أجواء محبطة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 13:23 2019 السبت ,27 تموز / يوليو
محمد بن زايد يبحث ومدير برنامج الأغذية العالمي التعاون مع الجهات المعنية في الدولة
GMT 15:33 2017 الخميس ,20 إبريل / نيسان
"سنو وايت" ذات الشعر الشاحب تحصل على طلبات عدة من عارضي الأزياء
GMT 16:45 2017 الخميس ,12 كانون الثاني / يناير
الفنانة العراقية نادية آوسي تنتهي من تشكيل لوحاتها الجديدة
GMT 20:41 2021 الإثنين ,22 شباط / فبراير
الأستاذ فوزي والتلميذ بليغ
GMT 10:39 2021 الجمعة ,19 شباط / فبراير
وزيرة الصحة المصرية تشهد تخريج أول دفعة أطباء مصريين من هارفارد الأمريكية
GMT 15:40 2021 الأحد ,03 كانون الثاني / يناير
حظك اليوم الأحد 31 يناير / كانون الثاني2021 لبرج الميزان
GMT 10:38 2020 الأربعاء ,23 كانون الأول / ديسمبر
فيفي عبده تؤكّد أنّها قررت العودة إلى السوشيال لإسكات الحاقدين
GMT 12:23 2020 الإثنين ,29 حزيران / يونيو
تزداد الحظوظ هذا اليوم لذلك توقّع بعض الأرباح المالية
GMT 10:38 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
أصالة تُشارك متابعيها بعبارات والجمهور يؤكد أن الخيانة ألمها صعب
GMT 18:15 2019 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
داكوتا جونسون تتألق بإطلالة "مربعات" أسابيع الموضة
GMT 13:23 2019 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
تركي آل الشيخ يخرج عن صمته وينفعل على الإعلامية منى أبو سليمان
GMT 14:14 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
مايا دياب بإطلالة تلفت الأنظار بفستان بالزخرفات الملونة
GMT 04:40 2019 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر
القاهرة تستضيف أول حوار استراتيجى للطاقة بين مصر والولايات المتحدة
GMT 18:33 2019 الإثنين ,05 آب / أغسطس
3 أيام عطلة أسواق المال بمناسبة عيد الأضحى
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
2025 جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية ©
أرسل تعليقك