هواة النوم لفترات طويلة أكثر عرضة للإصابة بالجلطات
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -
نتنياهو يجري الاثنين أول نقاش مع القيادات الأمنية حول الموقف من الاتفاق النووي الإيراني "الديري" عصابات من الأجانب بسوق العمل المتحدث باسم وزارة الصحة العراقية يعلن عن وجود إصابات في صفوف الأطفال والشباب بالسلالة المتحورة في العراق مقتل قيادي في ميليشيا حزب الله العراقية جراء انفجار عبوة ناسفة بمحافظة بابل مجلس التعاون الخليجي يدعو للتهدئة في الصومال وحل الخلافات بالطرق السلمية إيران تتهم الوكالة الدولية للطاقة الذرية بتسريب تقارير سرية عن نشاطها النووي الشرطة الأفغانية تعلن عن 3 انفجارات منفصلة في العاصمة الأفغانية كابول تخلف 5 قتلى على الأقل وجريحين الخارجية السودانية تعلن أن وزارة الخارجية الإثيوبية أصدرت بيانا مؤسفا يخوّن تاريخ علاقات إثيوبيا بالسودان وينحط فى وصفه للسودان إلى الإهانة التي لا تغتفر السودان يطالب أثيوبيا بالكف عن "ادعاءات لا يسندها حق ولا حقائق" الخارجية السودانية يؤكد أن السودان لا يمكن أن يأتمن إثيوبيا والقوات الأثيوبية على المساعدة فى بسط السلام وتأتي القوات الأثيوبية معتدية عبر الحدود
أخر الأخبار

هواة النوم لفترات طويلة أكثر عرضة للإصابة بالجلطات

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - هواة النوم لفترات طويلة أكثر عرضة للإصابة بالجلطات

هواة النوم
لندن ـ صوت الإمارات

يؤكد العلماء على ان الأشخاص الذين ينامون أكثر من 8 ساعات في اليوم يمكن ان يصبحوا ضحايا الجلطات الدماغية.

تابع العلماء حالة 9692 شخصا متوسط اعمارهم 62 سنة خلال 9.5 سنة، اصيب 346 منهم خلال هذه الفترة باحتشاء عضلة القلب.

تجدر الاشارة الى ان كافة الذين خضعوا للدراسة، كانوا بصورة دورية منتظمة يجيبون على اسئلة تخص نظام نومهم. بينت هذه الأجوبة، ان الذين ينامون بين 6 – 8 ساعات في اليوم هم أقل عرضة للإصابة بالجلطة الدماغية.

أما الذين كانوا ينامون أكثر من 8 ساعات يوميا فإن احتمال إصابتهم بالجلطة الدماغية ازداد بنسبة 46 بالمائة. يشير العلماء الى ان الأشخاص الذين تعودوا على النوم اقل من 6 ساعات أو أكثر من 8 ساعات يوميا يتضاعف احتمال اصابتهم باحتشاء عضلة القلب بمقدار اربعة اضعاف مقارنة بالذين ينامون 6-8 ساعات في اليوم.

يعتقد الباحثون ان نتائج دراستهم ستكون حافزا للناس في تعديل نظام نومهم، لكي يحافظوا على صحتهم.

albahraintoday
albahraintoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

هواة النوم لفترات طويلة أكثر عرضة للإصابة بالجلطات هواة النوم لفترات طويلة أكثر عرضة للإصابة بالجلطات



GMT 15:05 2017 الثلاثاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

ماذا يقول بابا نويل للطفل؟

GMT 00:05 2017 الإثنين ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

​روسيا تُعلن عن اتفاق على إعداد أوّل رائد فضاء إماراتي

GMT 12:47 2019 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

طرق سهلة لتحويل غرفة الأطفال إلى نوم تناسب ديكورات 2020

GMT 04:00 2018 الإثنين ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

حاكم عجمان يطلع على أهداف برامج مؤسسة الملك خالد

GMT 13:25 2018 الخميس ,18 تشرين الأول / أكتوبر

أفكار رومانسية مميزة لديكور حفلات الزفاف الخريفية

GMT 12:09 2018 الإثنين ,23 إبريل / نيسان

#لا_للتنمر

GMT 01:44 2016 الأحد ,07 شباط / فبراير

سيدات الإمارات يغردن بذهب "خليجية الجولف"
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
2025 جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية ©

albahraintoday albahraintoday albahraintoday albahraintoday
albahraintoday albahraintoday albahraintoday
albahraintoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh, Beirut- Lebanon.
Beirut Beirut Lebanon