الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة البحرينية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية البحرين
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
السبانخ مفتاح لإنقاص الوزن والرشاقة
السبانخ مفتاح لإنقاص الوزن والرشاقة
القاهرة - صوت الامارات
أفادت مجلة «إيلي» الألمانية بأن السبانخ تعد مفتاح إنقاص الوزن والرشاقة، حيث إنها تحتوي على مادة «ثايلاكويد»، التي تعمل على إبطاء عملية الهضم، ما يزيد من الشعور بالشبع، ويحد من نوبات الجوع الشديدة. وتستند المجلة المعنية بالصحة والجمال إلى نتائج دراسة حديثة أجرتها جامعة لوند السويدية، حيث طُلب من 38 امرأة بدينة تناول مشروب سموزي يحتوي على مادة «ثايلاكويد» في صباح كل يوم على مدار ثلاثة أشهر، وتم تقسيم المشتركات إلى مجموعتين، الأولى تناولت مشروباً يحتوي بالفعل على مادة «ثايلاكويد»، بينما تم تطبيق تأثير البلاسيبو (العلاج الوهمي) على المجموعة الثانية. وأظهرت نتائج الدراسة أن المجموعة، التي تناولت المشروب المحتوي بالفعل على مادة «ثايلاكويد» نجحت في إنقاص وزنها أكثر من المجموعة الثانية، وتمكنت في المجمل من اتباع نظام غذائي، ولم تواجه نوبات جوع.
GMT 16:00 2021 الأحد ,14 شباط / فبراير
تعرف على مدى أهمية عيد الحبGMT 15:41 2021 الأحد ,14 شباط / فبراير
اختلاف كبير بين الحب يوجد عند كل من المرأة و الرجلGMT 07:32 2021 الأحد ,14 شباط / فبراير
5 وصفات مدهشة لعلاج الهالات السوداء قبل يوم الحبGMT 07:23 2021 الأحد ,14 شباط / فبراير
ماسك الثوم لبشرة خالية من البثور والحبوب وفوائدهGMT 07:21 2021 الأحد ,14 شباط / فبراير
خلطات ووصفات طبيعية من الميرمية لتتخلصي من الشعر الأبيضGMT 07:18 2021 الأحد ,14 شباط / فبراير
تعرفي على الأطعمة الغذائية التي تفيد بشرتكGMT 08:00 2021 الخميس ,11 شباط / فبراير
نصائح لتبييض الركبتين و المناطق الخشنةGMT 07:57 2021 الخميس ,11 شباط / فبراير
4 خطوات للحصول على الرّشاقة في عطلة نهاية الأسبوعميرزا يترأس اجتماع لجنة الطاقة المتجددة وكفاءة الطاقة
المنامة - البحرين اليوم
ترأس الدكتور عبدالحسين بن علي ميرزا رئيس هيئة الطاقة المستدامة الاجتماع الواحد والعشرون للجنة الوطنية لمتابعة وتنفيذ الخطتين الوطنيتين للطاقة المتجددة وكفاءة الطاقة والذي تم عقده عن بعد باستخدام نظام التواصل ال�...المزيدروبوت تنظيف يحادث المرضى ويغني بالألمانية
واشنطن- البحرين اليوم
ينهمك فرانزي في العمل فينظّف على أتمّ وجه أرضيّة المستشفى الذي يوظّفه في مدينة ميونيخ الألمانية... لكن في وسط أزمة تفشي وباء كوفيد-19، ابتكر هذا الروبوت لنفسه مهمّة جديدة تقوم على الترويح عن المرضى وطاقم العمل في الم�...المزيدالمجلس البحريني يكرم الإدارة السابقة لاتحاد الملاكمة
المنامة - البحرين اليوم
كرم المجلس البحريني للألعاب القتالية رئيس وأعضاء الإدارة السابقة للاتحاد البحريني للملاكمة السابق بعد انتهاء فترة تعيين الإدارة، وذلك في برج كانو بالمنطقة الدبلوماسية بحضور فيصل خالد كانو نائب رئيس المجلس البحر�...المزيدأبرز إطلالات اللبنانية جيسي عبدو للفتيات
بيروت-البحرين اليوم
جيسي عبدو، ممثلة ومذيعة لبنانية، تلجأ للمظهر العصري والمواكِب للموضة في إطلالاتها على مختلف مواقع التواصل الاجتماعي، لتلهم بها متابعاتها؛ حيث يتابعها على إنستجرام أكثر من مليوني شخص، ولكثرة خياراتها وأناقتها الدائمة فقد رصدنا لكُنَّ من وحيها اليوم عدة إطلالات. تعتمد الكثيرات من الفتيات الشابات على الإطلالات الكاجوال بالبنطلونات المختلفة؛ لتضفي عليهن لمسة عصرية ومريحة مناسبة للمشاوير اليومية، لذا تأنقت جيسي عبدو ببلوزة بيضاء مع معطف أسود مصمم بأسلوب عصري للعمل، مع بنطال من الجينز وحذاء رياضي لزي حيادي اللون، ولمظهر عملي ناعم أطلت ببنطال أبيض مزين بمطاط في الأسفل مع معطف بكاروهات اللونين الأسود والأبيض، وأكملت مظهرها بحذاء رياضي لخيار مناسب للشابات، ولزي كاجوال بألوان حيادية ظهرت ببنطال وبلوزة باللون الأسود مع معط...المزيدGMT 10:38 2018 الخميس ,02 آب / أغسطس
استقرار أسعار الدرهم الإماراتي مقابل الدولار الأميركي الخميس
GMT 15:34 2017 الجمعة ,24 شباط / فبراير
جزيرة "توتي" من أفضل المناطق العالمية للسياحة والاستجمام في السودان
GMT 17:24 2020 الإثنين ,28 أيلول / سبتمبر
تحويل بعض الرحلات الجوية من مطار الدوحة
GMT 12:42 2018 السبت ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
القضاء الأميركي يحكم على شاب واعد عشرات النساء "بالمجان"
GMT 11:47 2018 الجمعة ,24 آب / أغسطس
إمارة "رأس الخيمة" الخيار الأمثل لعطلة عيد الأضحى
GMT 05:06 2018 الأربعاء ,15 آب / أغسطس
تعرف علي سعر الدرهم الإماراتي مقابل الدينار الأردني الثلاثاء
GMT 09:20 2018 السبت ,30 حزيران / يونيو
"التغير المناخي" تحض المزارعين على اعتماد النظم الحديثة
GMT 16:50 2018 السبت ,23 حزيران / يونيو
مصادر تُؤكّد أنّ التعاوُن بين السبكي ومي عز الدين ما زال قائمًا
GMT 22:17 2018 الجمعة ,09 آذار/ مارس
هاري كين يحسم أمره بشأن موقفه من البقاء مع ناديه
GMT 21:31 2018 الأحد ,25 شباط / فبراير
سيمون تكشف كواليس تحضير "الكبريت الأحمر"
GMT 00:34 2018 الجمعة ,23 شباط / فبراير
دراسة جديدة تربط بين التدخين وسرطان الرئة
GMT 06:43 2018 السبت ,20 كانون الثاني / يناير
روجينا تتعاقد على بطولة "ضد مجهول" للكاتب أيمن سلامة
GMT 12:15 2018 الخميس ,11 كانون الثاني / يناير
محمد بن راشد يطمئن على الحالة الصحية لأحمد السويدي في العين
GMT 12:24 2018 السبت ,06 كانون الثاني / يناير
تعرف على تطورات حادث جمهور عمان في الكويت
GMT 16:51 2017 السبت ,30 كانون الأول / ديسمبر
قصف إسرائيلي على غزة بعد إطلاق صاروخ من القطاع
GMT 12:17 2017 الأربعاء ,27 كانون الأول / ديسمبر
وفد من دائرة التخطيط العمراني يزور متحف اللوفر أبوظبي
GMT 14:13 2017 السبت ,16 كانون الأول / ديسمبر
أجواء كويتية غير
GMT 01:28 2017 السبت ,09 كانون الأول / ديسمبر
رئيس الاتحاد السعودي لكرة القدم يعين نواف التمياط نائباً له
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
2025 جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية ©
أرسل تعليقك