نتنياهو يجري الاثنين أول نقاش مع القيادات الأمنية حول الموقف من الاتفاق النووي الإيراني "الديري" عصابات من الأجانب بسوق العمل المتحدث باسم وزارة الصحة العراقية يعلن عن وجود إصابات في صفوف الأطفال والشباب بالسلالة المتحورة في العراق مقتل قيادي في ميليشيا حزب الله العراقية جراء انفجار عبوة ناسفة بمحافظة بابل مجلس التعاون الخليجي يدعو للتهدئة في الصومال وحل الخلافات بالطرق السلمية إيران تتهم الوكالة الدولية للطاقة الذرية بتسريب تقارير سرية عن نشاطها النووي الشرطة الأفغانية تعلن عن 3 انفجارات منفصلة في العاصمة الأفغانية كابول تخلف 5 قتلى على الأقل وجريحين الخارجية السودانية تعلن أن وزارة الخارجية الإثيوبية أصدرت بيانا مؤسفا يخوّن تاريخ علاقات إثيوبيا بالسودان وينحط فى وصفه للسودان إلى الإهانة التي لا تغتفر السودان يطالب أثيوبيا بالكف عن "ادعاءات لا يسندها حق ولا حقائق" الخارجية السودانية يؤكد أن السودان لا يمكن أن يأتمن إثيوبيا والقوات الأثيوبية على المساعدة فى بسط السلام وتأتي القوات الأثيوبية معتدية عبر الحدود

أخر الأخبار

مرأة » نصائح

بدون ريجيم الكمثرى وحدها تكفي

GMT 05:54 2016 الخميس ,11 شباط / فبراير

صوت الإمارات - بدون ريجيم الكمثرى وحدها تكفي

بدون ريجيم الكمثرى وحدها تكفي

القاهرة - صوت الامارات

في دراسة حديثة أجريت خصيصاً لمعرفة مدى تأثير 'الإجاص' أو الكمثرى في خفض الوزن، والتي أثبتت بالدليل القاطع قدرة هذه الفاكهة اللذيذة على ضبط الوزن والمساعدة في عمليات الحرق والأيض في الجسم.

وتقول الدراسة أن سر هذه الفاكهة يكمن في احتوائها على كميات كبيرة من الألياف، والتي تساعد الجسم في عملية الشبع، كما أن التجربة أثبتت أن ثمرة واحدة من الكمثرى تعطي الجسم حوالي ربع حاجته من الألياف يومياً.

في الوقت نفسه أكدت الدراسة باحتواء الكمثرى على مضادات الأكسدة الطبيعية، وعدد آخر من الفيتامينات والمعادن الذي يساهم بشكل كبير في ضبط مستويات الكوليسترول في الدم، وزيادة معدلات الحرق مقارنة بأي فاكهة أخرى.

وأوصى الباحثون لكل من يرغب في تخفيض وزنه، بتناول ثمرة من الكمثرى في كل صباح، مؤكدين أن مثل هذا الإجراء لن يحتاج معه أي حميات غذائية صعبة، فالكمثرى وحدها قادرة على أداء هذه المهمة بتفوق.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

بدون ريجيم الكمثرى وحدها تكفي

بدون ريجيم الكمثرى وحدها تكفي

القاهرة - صوت الامارات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

لجنة الطاقة المتجددة بالبحرين

المنامة - البحرين اليوم

الفنانة البحرينية زينب العسكري

المنامة - البحرين اليوم

روبوت تنظيف يحادث المرضى

واشنطن- البحرين اليوم

وزارة العدل والشؤون الإسلامية والأوقاف

المنامه-البحرين اليوم

رياضة الملاكمة

المنامة - البحرين اليوم

الفاكهة

المنامة - البحرين اليوم

جيسي عبدو

بيروت-البحرين اليوم