غراتان السمك
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -
نتنياهو يجري الاثنين أول نقاش مع القيادات الأمنية حول الموقف من الاتفاق النووي الإيراني "الديري" عصابات من الأجانب بسوق العمل المتحدث باسم وزارة الصحة العراقية يعلن عن وجود إصابات في صفوف الأطفال والشباب بالسلالة المتحورة في العراق مقتل قيادي في ميليشيا حزب الله العراقية جراء انفجار عبوة ناسفة بمحافظة بابل مجلس التعاون الخليجي يدعو للتهدئة في الصومال وحل الخلافات بالطرق السلمية إيران تتهم الوكالة الدولية للطاقة الذرية بتسريب تقارير سرية عن نشاطها النووي الشرطة الأفغانية تعلن عن 3 انفجارات منفصلة في العاصمة الأفغانية كابول تخلف 5 قتلى على الأقل وجريحين الخارجية السودانية تعلن أن وزارة الخارجية الإثيوبية أصدرت بيانا مؤسفا يخوّن تاريخ علاقات إثيوبيا بالسودان وينحط فى وصفه للسودان إلى الإهانة التي لا تغتفر السودان يطالب أثيوبيا بالكف عن "ادعاءات لا يسندها حق ولا حقائق" الخارجية السودانية يؤكد أن السودان لا يمكن أن يأتمن إثيوبيا والقوات الأثيوبية على المساعدة فى بسط السلام وتأتي القوات الأثيوبية معتدية عبر الحدود
أخر الأخبار

غراتان السمك

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - غراتان السمك

غراتان السمك
القاهرة - صوت الإمارات

عدد الأفراد: أربعة أفراد
مدة التحضير: 15 دقيقة
مدة الطهى: 50 دقيقة

 المكونات:
- 750 جراما من البطاطس مقطعة مكعبات
- ملح وفلفل
- 450 جراما من السمك الفيليه
- 600 مل من اللبن خالى الدسم
- فلفل أسود غير مطحون
- ورقة لورى
- ملعقتان كبيرتان من الدقيق
- 325 جراما من الذرة المسلوقة مع تصفيتها من الماء
- 35 جراما من الزبد
- 55 جراما من الجبن الامنتال المبشور
- بقدونس

الطريقة:
- سخنى الفرن على درجة حرارة 200 مئوية (6 ــ7).

- ضعى البطاطس فى كسرولة من الماء المغلى مع إضافة قليل من الملح واتركيها على النار لمدة 20 دقيقة حتى تلين تماما.

- ضعى السمك فى طاسة غير لاصقة مع إضافة اللبن والفلفل الأسود وورق اللورى وغطيه ثم اتركيه على نار هادئة لمدة عشر دقائق حتى ينضج السمك.

- انشلى السمك بعيدا عن الطاسة مع الاحتفاظ باللبن جانبا.

- بعد ان يبرد السمك قليلا انزعى القشرة والشوك ان وجد وقطعيه مكعبات متوسطة الحجم.

- ضعى الدقيق فى كسرولة وأضيفى 400 مل من اللبن السابق حفظه مع الخفق جيدا والاحتفاظ بباقى كمية اللبن لاستخدام آخر.

- اتركيه على النار حتى يغلى مع استمرار الخفق ثم اتركيه لمدة دقيقة وأضيفى الملح والفلفل حتى تحصلى على المذاق المناسب لك.

- أضيفى الصوص للسمك المقطع ثم أضيفى الذرة بعدها للمكونات وانقليها فى قالب من البايركس لادخالها الفرن بعد ذلك.

- صفى البطاطس من الماء واهرسيها على شكل بوريه» مع اضافة الزبد وكمية اللبن المتبقى. وزعى البطاطس البوريه فوق السمك ثم أضيفى الجبن المبشور وأدخليه الفرن من 25 إلى 30 دقيقة حتى يحمر وجهه.

- جمليه بورق البقدونس وقدميه ساخنا.

albahraintoday
albahraintoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

غراتان السمك غراتان السمك



GMT 17:04 2020 الثلاثاء ,21 كانون الثاني / يناير

طريقة تحضير الصلصة الحمراء التركية

GMT 17:02 2020 الثلاثاء ,21 كانون الثاني / يناير

طريقة تحضير مرق الباذنجان والكبّة

GMT 16:59 2020 الثلاثاء ,21 كانون الثاني / يناير

طريقة تحضير تشريب بالدجاج

GMT 16:57 2020 الثلاثاء ,21 كانون الثاني / يناير

صدور الدجاج بالجبن الكريمي والاعشاب

GMT 16:52 2020 الثلاثاء ,21 كانون الثاني / يناير

لفائف الدجاج البانيه مع الجبنة والبسطرمة

GMT 07:08 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس

شهر بطيء الوتيرة وربما مخيب للأمل

GMT 19:10 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

النشاط والثقة يسيطران عليك خلال هذا الشهر

GMT 16:04 2021 الأحد ,03 كانون الثاني / يناير

حظك اليوم الأحد 31 يناير / كانون الثاني2021 لبرج الجدي

GMT 08:39 2018 السبت ,02 حزيران / يونيو

استخدامات كثيرة غير متوقعة لقشور البيض

GMT 10:45 2017 الثلاثاء ,15 آب / أغسطس

غادة عادل سعيدة بالعمل مع أحمد السقا

GMT 15:34 2017 الجمعة ,13 تشرين الأول / أكتوبر

موقع "إير بي إن بي" يُبيِّن أكثر الأماكن غرابة حول العالم

GMT 02:37 2021 الإثنين ,22 شباط / فبراير

عارضٌ "محرج" للرجال قد يكون مؤشرا على مرض خطير

GMT 02:07 2019 الثلاثاء ,08 كانون الثاني / يناير

طرق ربط الهاتف الذكي بالتلفاز لعرض الصورة بطريقة أوضح

GMT 07:51 2019 الأربعاء ,02 كانون الثاني / يناير

طبق الأرز بالبصل البنى “الصيادية”

GMT 14:58 2018 الإثنين ,24 كانون الأول / ديسمبر

وزير التعليم السعودي يسلم الروبوت "تقني" بطاقة أول موظف آلي
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
2025 جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية ©

albahraintoday albahraintoday albahraintoday albahraintoday
albahraintoday albahraintoday albahraintoday
albahraintoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh, Beirut- Lebanon.
Beirut Beirut Lebanon