الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة البحرينية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية البحرين
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
الأحد 20 تموز / يوليو 2025
عمر مزيان يقدم عرضاً حياً لوصفة البط المشوي مع الدبس وسلطة الباذنجان في الشارقة
الطاهي البريطاني المغربي عمر مزيان
الشارقة - صوت الإمارات
قدم الطاهي البريطاني المغربي عمر مزيان عرضاً حياً لوصفة "البط المشوي مع الدبس وسلطة الباذنجان" في "ركن الطهي" ضمن فعاليات معرض الشارقة الدولي للكتاب 2019.
وقدم مزيان مكونات وصفة "البط المشوي مع الدبس" وهي، شريحتين من صدر البط، وأعواد الزعتر، وملعقتين كبيرة من الدبس، أما مكونات سلطة "الباذنجان" فهي، حبة من الباذنجان تقطع إلى شرائح، وملعقة من الزيت زيتون، وحب الرمان، ولبن يوناني، وبرش الليمون، وقطع من جبنة الفيتا، وملعقة كبيرة من الدبس المركز.
وأثناء تحضير الطبق تفاعل مزيان مع الحضور بالإجابة على الأسئلة المتعلقة حول درجة الحرارة المناسبة لطهي البط، والاختلاف بينه وبين الدجاج واللحوم الأخرى، وفوائد العناصر الغذائية المتواجدة في البط.
وخلال العرض قدم مزيان نصائح للحضور حول العناصر الغذائية المهمة المتواجدة في بعض الخضار وفوائدها الصحيّة على الجسم، والوجبات المناسبة التي يجب أن يتناولها من يمارسون التمارين الرياضية الثقيلة.
وأكد مزيان أن الوجبات البسيطة والمغذية يمكن أن تكون مذهلة ولذيذة، حيث أنه على معرفة جيدة بكيفية الحصول على الأفضل من المكونات اليومية، لافتاً إلى أن الطعام الذي نتناوله يلعب دورًا أساسيًا في كيفية أدائنا واسترداد عافيتنا.
قد يهمك أيضًا :
الشؤون الإسلامية بعسير تطلق فعاليات "لُحمة وطن"
GMT 17:04 2020 الثلاثاء ,21 كانون الثاني / يناير
طريقة تحضير الصلصة الحمراء التركيةGMT 17:02 2020 الثلاثاء ,21 كانون الثاني / يناير
طريقة تحضير مرق الباذنجان والكبّةGMT 16:59 2020 الثلاثاء ,21 كانون الثاني / يناير
طريقة تحضير تشريب بالدجاجGMT 16:57 2020 الثلاثاء ,21 كانون الثاني / يناير
صدور الدجاج بالجبن الكريمي والاعشابGMT 16:52 2020 الثلاثاء ,21 كانون الثاني / يناير
لفائف الدجاج البانيه مع الجبنة والبسطرمةميرزا يترأس اجتماع لجنة الطاقة المتجددة وكفاءة الطاقة
المنامة - البحرين اليوم
ترأس الدكتور عبدالحسين بن علي ميرزا رئيس هيئة الطاقة المستدامة الاجتماع الواحد والعشرون للجنة الوطنية لمتابعة وتنفيذ الخطتين الوطنيتين للطاقة المتجددة وكفاءة الطاقة والذي تم عقده عن بعد باستخدام نظام التواصل ال�...المزيدروبوت تنظيف يحادث المرضى ويغني بالألمانية
واشنطن- البحرين اليوم
ينهمك فرانزي في العمل فينظّف على أتمّ وجه أرضيّة المستشفى الذي يوظّفه في مدينة ميونيخ الألمانية... لكن في وسط أزمة تفشي وباء كوفيد-19، ابتكر هذا الروبوت لنفسه مهمّة جديدة تقوم على الترويح عن المرضى وطاقم العمل في الم�...المزيدالمجلس البحريني يكرم الإدارة السابقة لاتحاد الملاكمة
المنامة - البحرين اليوم
كرم المجلس البحريني للألعاب القتالية رئيس وأعضاء الإدارة السابقة للاتحاد البحريني للملاكمة السابق بعد انتهاء فترة تعيين الإدارة، وذلك في برج كانو بالمنطقة الدبلوماسية بحضور فيصل خالد كانو نائب رئيس المجلس البحر�...المزيدأبرز إطلالات اللبنانية جيسي عبدو للفتيات
بيروت-البحرين اليوم
جيسي عبدو، ممثلة ومذيعة لبنانية، تلجأ للمظهر العصري والمواكِب للموضة في إطلالاتها على مختلف مواقع التواصل الاجتماعي، لتلهم بها متابعاتها؛ حيث يتابعها على إنستجرام أكثر من مليوني شخص، ولكثرة خياراتها وأناقتها الدائمة فقد رصدنا لكُنَّ من وحيها اليوم عدة إطلالات. تعتمد الكثيرات من الفتيات الشابات على الإطلالات الكاجوال بالبنطلونات المختلفة؛ لتضفي عليهن لمسة عصرية ومريحة مناسبة للمشاوير اليومية، لذا تأنقت جيسي عبدو ببلوزة بيضاء مع معطف أسود مصمم بأسلوب عصري للعمل، مع بنطال من الجينز وحذاء رياضي لزي حيادي اللون، ولمظهر عملي ناعم أطلت ببنطال أبيض مزين بمطاط في الأسفل مع معطف بكاروهات اللونين الأسود والأبيض، وأكملت مظهرها بحذاء رياضي لخيار مناسب للشابات، ولزي كاجوال بألوان حيادية ظهرت ببنطال وبلوزة باللون الأسود مع معط...المزيدGMT 13:41 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تستعدّ للكفاح من أجل حقوقك في كلّ حين وتواجهك صعوبات
GMT 23:28 2021 الأربعاء ,03 شباط / فبراير
حظك اليوم الأثنين 28 شباط / فبراير 2021 لبرج الجوزاء
GMT 11:45 2018 الخميس ,17 أيار / مايو
دراسة طبية تكشف دور البذور والمكسرات في حماية القلب
GMT 16:11 2018 الجمعة ,16 شباط / فبراير
إيما كانون تعلن زيادة عمليات التلقيح في بريطانيا
GMT 09:12 2012 الخميس ,04 تشرين الأول / أكتوبر
روثمان و سبيلبيرغ يتعاونان في الملحمة السينيمائية ريبوبوكاليبس
GMT 23:56 2016 الجمعة ,18 آذار/ مارس
الدّهون ليست جميعُها ضارّة
GMT 17:22 2019 الأحد ,11 آب / أغسطس
تعيش أجواء محبطة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 12:08 2019 الأحد ,20 تشرين الأول / أكتوبر
تامر حسني يتبع حمية غذائية من أجل "مش أنا"
GMT 16:00 2019 السبت ,10 آب / أغسطس
استمتع بالمناظر الطبيعية الخلابة على أجمل الشواطئ العربية الساحرة
GMT 00:42 2019 الإثنين ,29 تموز / يوليو
السباحة في الوحل وحمامات الملح أبرز مظاهر السياحة في بلغاريا
GMT 07:05 2019 الأربعاء ,08 أيار / مايو
مشروع طاقة شمسية تجريبي في ميناء صلالة
GMT 18:27 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تتجرأ على إحداث تغييرات جذرية هذا الشهر فلا خوف عليك
GMT 16:18 2019 الخميس ,04 إبريل / نيسان
تعمل جاهدًا على شق طريق جديدة وتعالج المسائل الماضية
GMT 18:16 2018 الأربعاء ,19 أيلول / سبتمبر
ديكورات مجالس نسائية لقضاء أوقات مرحة ومسلية
GMT 06:36 2018 الأربعاء ,12 أيلول / سبتمبر
اقتراح قانون معجل لتشريع زراعة الحشيشة واعطاء حوافز للمزارع
GMT 05:51 2018 الجمعة ,10 آب / أغسطس
المدير الفني للأهلي يُعلن عن قائمة اللاعبين المشاركين في البطوة العربية
GMT 06:55 2012 الخميس ,25 تشرين الأول / أكتوبر
مقتل 4 ناشطين فلسطينيين في غزة و6 جرحى في إسرائيل
GMT 00:24 2018 السبت ,17 شباط / فبراير
الجيش الجزائري ينشر 2000 عسكري في ولايتين شرقي البلاد
GMT 17:59 2018 الخميس ,15 شباط / فبراير
استخدمي الزيت لتدليك فروة رأس طفلك للتخلص من القشرة
GMT 13:29 2018 الثلاثاء ,13 شباط / فبراير
خطط الاتحاد الأوروبي لمواجهة انخفاض الموازنة بعد مغادرة بريطانيا
GMT 00:03 2018 الثلاثاء ,13 شباط / فبراير
مايا نصّار تؤكّد اختلاف موقف الفتاة العربية تجاه اللياقة البدنية
GMT 16:06 2018 الخميس ,08 شباط / فبراير
قائد عسكري ليبي مطلوب للمحكمة الجنائية يقرر تسليم نفسه لقوات حفتر
GMT 00:28 2018 الأحد ,04 شباط / فبراير
روشتة علاجية لمنح الجسم فيتامين سي للوقاية من نزلات البرد
GMT 14:27 2018 الإثنين ,29 كانون الثاني / يناير
فائز السراج يحاول كسب ود المجلس الأعلى للدولة الليبية
GMT 10:42 2018 الأحد ,07 كانون الثاني / يناير
تعرف على سعر الدولار الأميركي مقابل ين ياباني الاحد
GMT 15:37 2018 الأربعاء ,03 كانون الثاني / يناير
أزياء "Preen" ما قبل خريف 2018 تحاكي جيل الشباب
GMT 14:25 2018 الثلاثاء ,02 كانون الثاني / يناير
كهرباء الشارقة تنتهي من مشروعات إنارة الشوارع في دبا الحصن
GMT 10:07 2017 السبت ,30 كانون الأول / ديسمبر
تعرف على سعر الدرهم الإماراتي مقابل الدرهم المغربي السبت
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
2025 جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية ©
أرسل تعليقك