الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة البحرينية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية البحرين
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 09:03:29 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 09:03:29 بتوقيت أبوظبي
طريقة عمل روبيان مشوي بالخلطة للرجيم
روبيان مشوي بالخلطة للرجيم
القاهرة - صوت الامارات
مقادير روبيان مشوي بالخلطة للرجيم
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- الصويا صوص : ملعقة كبيرة
- الماسترد : ملعقة كبيرة
- الثوم : فصّان (مهروس)
- السكر البني : ملعقة كبيرة
- معجون الكاري : ملعقة كبيرة
- الروبيان : 500 غراماً (منظف ومقشر)
وصفات مشابهة
روبيان مشوي على الطريقة التايلندية
روبيان مشوي بالتتبيلة لرجيم مثالي
روبيان مشوي بصوص الباربكيو
روبيان مشوي بصلصة الطماطم
طريقة تحضير روبيان مشوي بالخلطة للرجيم
1. اخلطي عصير الليمون والصويا صوص والماسترد والثوم المهروس والسكر البني ومعجون الكاري في وعاء.
2. ضعي الروبيان فوق التتبلية وحركي حتى يتغطى الروبيان بالتتبيلة.
3. غطي الوعاء وضعيه في الثلاجة لمدة ساعتين.
4. أخرجي الوعاء من الثلاجة وضعي الروبيان في طبق الفرن، كما يمكنك استخدام أعواد خشبية واسكبي التتبيلة فوقه.
5. أدخلي الطبق للفرن على حرارة متوسطة لمدة 15 دقيقة مع التقليب حتى يتحمر الروبيان وينضج.
6. قدميه ساخناً إلى جانب طبق من السلطة.
قد يهمك أيضًا:
دراسة تُحذِّر من تناول البيتزا أو البرغر وأنت "مجهد"
أبرز قواعد تناول البيتزا في الأماكن العامة
GMT 21:37 2020 الإثنين ,13 كانون الثاني / يناير
لفطار صحي: حضر الأفوكادو بالبيضGMT 21:34 2020 الإثنين ,13 كانون الثاني / يناير
طريقة تحضير الأرز بالبشاميل سهل وبسيطGMT 21:30 2020 الإثنين ,13 كانون الثاني / يناير
طريقة طبخ القرع مع الأرز سهل وسريع التحضيرGMT 08:27 2020 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير
طريقة عمل كيكة بركان الشيكولاةGMT 08:24 2020 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير
طريقة عمل ساندويتشات الشيكولاة الجميلةميرزا يترأس اجتماع لجنة الطاقة المتجددة وكفاءة الطاقة
المنامة - البحرين اليوم
ترأس الدكتور عبدالحسين بن علي ميرزا رئيس هيئة الطاقة المستدامة الاجتماع الواحد والعشرون للجنة الوطنية لمتابعة وتنفيذ الخطتين الوطنيتين للطاقة المتجددة وكفاءة الطاقة والذي تم عقده عن بعد باستخدام نظام التواصل ال�...المزيدروبوت تنظيف يحادث المرضى ويغني بالألمانية
واشنطن- البحرين اليوم
ينهمك فرانزي في العمل فينظّف على أتمّ وجه أرضيّة المستشفى الذي يوظّفه في مدينة ميونيخ الألمانية... لكن في وسط أزمة تفشي وباء كوفيد-19، ابتكر هذا الروبوت لنفسه مهمّة جديدة تقوم على الترويح عن المرضى وطاقم العمل في الم�...المزيدالمجلس البحريني يكرم الإدارة السابقة لاتحاد الملاكمة
المنامة - البحرين اليوم
كرم المجلس البحريني للألعاب القتالية رئيس وأعضاء الإدارة السابقة للاتحاد البحريني للملاكمة السابق بعد انتهاء فترة تعيين الإدارة، وذلك في برج كانو بالمنطقة الدبلوماسية بحضور فيصل خالد كانو نائب رئيس المجلس البحر�...المزيد
أبرز إطلالات اللبنانية جيسي عبدو للفتيات
بيروت-البحرين اليوم
جيسي عبدو، ممثلة ومذيعة لبنانية، تلجأ للمظهر العصري والمواكِب للموضة في إطلالاتها على مختلف مواقع التواصل الاجتماعي، لتلهم بها متابعاتها؛ حيث يتابعها على إنستجرام أكثر من مليوني شخص، ولكثرة خياراتها وأناقتها الدائمة فقد رصدنا لكُنَّ من وحيها اليوم عدة إطلالات. تعتمد الكثيرات من الفتيات الشابات على الإطلالات الكاجوال بالبنطلونات المختلفة؛ لتضفي عليهن لمسة عصرية ومريحة مناسبة للمشاوير اليومية، لذا تأنقت جيسي عبدو ببلوزة بيضاء مع معطف أسود مصمم بأسلوب عصري للعمل، مع بنطال من الجينز وحذاء رياضي لزي حيادي اللون، ولمظهر عملي ناعم أطلت ببنطال أبيض مزين بمطاط في الأسفل مع معطف بكاروهات اللونين الأسود والأبيض، وأكملت مظهرها بحذاء رياضي لخيار مناسب للشابات، ولزي كاجوال بألوان حيادية ظهرت ببنطال وبلوزة باللون الأسود مع معط...المزيدGMT 14:09 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
تبدأ بالاستمتاع بشؤون صغيرة لم تلحظها في السابق
GMT 12:22 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تعاني من ظروف مخيّبة للآمال
GMT 09:01 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم الجمعة 30 أكتوبر / تشرين الأول لبرج الدلو
GMT 13:11 2020 الإثنين ,29 حزيران / يونيو
تجاربك السابقة في مجال العمل لم تكن جيدة
GMT 15:58 2021 الأحد ,03 كانون الثاني / يناير
حظك اليوم الأحد 31 يناير / كانون الثاني2021 لبرج القوس
GMT 18:57 2017 الإثنين ,11 كانون الأول / ديسمبر
أهم وأبرز اهتمامات الصحف اللبنانية الصادرة الإثنين
GMT 02:57 2017 الأربعاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر
رودولف هلال يحتفل بزفافه على عروسه كاريل حايك
GMT 09:48 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
ترتاح من معاكسات شخصية ومهنية وسيلقى عملك نجاحًا كبيرًا
GMT 00:00 -0001 الإثنين ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
شهر مفصلي أنت على مفترق طريق في حياتك وتغييرات كبيرة
GMT 15:33 2019 الجمعة ,15 شباط / فبراير
كيت ميدلتون "وردة إنجليزية" بفستان من دار "غوتشي"
GMT 21:31 2019 الأربعاء ,23 كانون الثاني / يناير
برشلونة يقترب من ضم اللاعب الهولندي فرينكي دي يونج
GMT 05:25 2019 الجمعة ,18 كانون الثاني / يناير
البرتغالي رونالدو يتصدّر أغلفة الصحف الإيطالية الخميس
GMT 09:58 2019 السبت ,12 كانون الثاني / يناير
عزّزي أناقة منزلك مع الديكورات المخططة
GMT 09:51 2019 الأحد ,06 كانون الثاني / يناير
ارتباط المُصارع الكويتي ناصر الرويح والأردنية شادية بسيسو
GMT 01:36 2018 الإثنين ,24 كانون الأول / ديسمبر
"الحيل البابلية" كتاب تراثي حول الألعاب السحرية تصدره مكتبة الإسكندرية
GMT 13:53 2018 الجمعة ,21 كانون الأول / ديسمبر
نجلاء بدر تؤكّد أنها قدّمت مع الفنانة يسرا أعمالًا مُميّزة
GMT 04:16 2018 الجمعة ,21 كانون الأول / ديسمبر
برشلونة يستقر على اسم المدافع الذي سيوقع معه في الانتقالات المقبلة
GMT 16:02 2018 الخميس ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
اعتقال مسؤول حكومي في طرابلس والسراج يدعو الاتحاد الأوروبي لإعادة بعثته
GMT 14:59 2018 الإثنين ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
استمتعي بعطلة مليئة بالرفاهية والأناقة داخل"إنتركونتيننتال فينيسيا" بيروت
GMT 03:20 2018 الأحد ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
الجزيرة تستأنف ضد عقوبة اللاعب علي مبخوت
GMT 20:29 2018 الثلاثاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر
عجائب الكون الُمهددة بالاختفاء من على سطح الأرض
GMT 17:59 2018 الثلاثاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر
لبؤة تقتل والد أشبالها داخل حديقة للحيوانات في أميركا
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
2023 جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية ©
أرسل تعليقك