الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة البحرينية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية البحرين
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
سلطة الكينوا بالقرع العسلي لرجيم مثالي
سلطة الكينوا بالقرع العسلي
القاهرة - صوت الامارات
المقادير :
- كينوا: كوب (تطبخ بعد غسلها بالماء ب 1/2 1 كوب ماء أو مرق دجاج (فلفلة مثل الارز))
- القرع: 4 اكواب (مقطع مكعبات ومرشوش بزيت زيتون وملح وفلفل أسود ومشوي بالفرن)
- البصل الأحمر: 1 حبة (صغيرة مفرومة ناعم)
- جبنة الفيتا: كوب (مكعبات)
- بندورة: نصف كوب (مجففة ومكبوسة بالزيت ومقطعة)
- البقدونس: ربع كوب (مفروم ناعم)
- عصير الليمون: تلت كوب (للصوص)
- زيت الزيتون: ثلثان (للصوص)
- الماسترد: ملعقة صغيرة (للصوص)
- ملح: نصف ملعقة صغيرة (للصوص)
- فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة (للصوص)
- أوريغانو: رشّة (للصوص)
طريقة التحضير
1. تخلط كل مقادير الصوص وترج بمرتبان
2. تخلط مقادير السلطة وتحرك بخفة مع الصوص
3. تبرد ساعة وتقدم
ميرزا يترأس اجتماع لجنة الطاقة المتجددة وكفاءة الطاقة
المنامة - البحرين اليوم
ترأس الدكتور عبدالحسين بن علي ميرزا رئيس هيئة الطاقة المستدامة الاجتماع الواحد والعشرون للجنة الوطنية لمتابعة وتنفيذ الخطتين الوطنيتين للطاقة المتجددة وكفاءة الطاقة والذي تم عقده عن بعد باستخدام نظام التواصل ال�...المزيدروبوت تنظيف يحادث المرضى ويغني بالألمانية
واشنطن- البحرين اليوم
ينهمك فرانزي في العمل فينظّف على أتمّ وجه أرضيّة المستشفى الذي يوظّفه في مدينة ميونيخ الألمانية... لكن في وسط أزمة تفشي وباء كوفيد-19، ابتكر هذا الروبوت لنفسه مهمّة جديدة تقوم على الترويح عن المرضى وطاقم العمل في الم�...المزيدالمجلس البحريني يكرم الإدارة السابقة لاتحاد الملاكمة
المنامة - البحرين اليوم
كرم المجلس البحريني للألعاب القتالية رئيس وأعضاء الإدارة السابقة للاتحاد البحريني للملاكمة السابق بعد انتهاء فترة تعيين الإدارة، وذلك في برج كانو بالمنطقة الدبلوماسية بحضور فيصل خالد كانو نائب رئيس المجلس البحر�...المزيدأبرز إطلالات اللبنانية جيسي عبدو للفتيات
بيروت-البحرين اليوم
جيسي عبدو، ممثلة ومذيعة لبنانية، تلجأ للمظهر العصري والمواكِب للموضة في إطلالاتها على مختلف مواقع التواصل الاجتماعي، لتلهم بها متابعاتها؛ حيث يتابعها على إنستجرام أكثر من مليوني شخص، ولكثرة خياراتها وأناقتها الدائمة فقد رصدنا لكُنَّ من وحيها اليوم عدة إطلالات. تعتمد الكثيرات من الفتيات الشابات على الإطلالات الكاجوال بالبنطلونات المختلفة؛ لتضفي عليهن لمسة عصرية ومريحة مناسبة للمشاوير اليومية، لذا تأنقت جيسي عبدو ببلوزة بيضاء مع معطف أسود مصمم بأسلوب عصري للعمل، مع بنطال من الجينز وحذاء رياضي لزي حيادي اللون، ولمظهر عملي ناعم أطلت ببنطال أبيض مزين بمطاط في الأسفل مع معطف بكاروهات اللونين الأسود والأبيض، وأكملت مظهرها بحذاء رياضي لخيار مناسب للشابات، ولزي كاجوال بألوان حيادية ظهرت ببنطال وبلوزة باللون الأسود مع معط...المزيدGMT 20:53 2020 الإثنين ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
حظك اليوم الخميس 31 ديسمبر / كانون الاول لبرج الثور
GMT 17:59 2020 الأربعاء ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
حظك اليوم الاثنين 31 نوفمبر/ تشرين الثاني لبرج العقرب
GMT 13:17 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو
تنتظرك ظروف جيدة خلال هذا الشهر
GMT 08:32 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم الجمعة 30 أكتوبر / تشرين الأول لبرج القوس
GMT 15:14 2018 الثلاثاء ,13 شباط / فبراير
"دار البر" تموّل 34 مشروعًا إنسانيًا في ولاية شرق دارفور
GMT 14:53 2018 السبت ,03 شباط / فبراير
الشيخ محمد بن راشد يزور القرية العالمية في دبي
GMT 21:09 2018 الجمعة ,17 آب / أغسطس
مارك بيثراي يصدر مجموعة من النصائح لمطبخ مثالي وعصري
GMT 07:37 2017 الثلاثاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر
طرح أفيش مسرحية "سيلفي مع الموت" لنشوى مصطفى
GMT 10:34 2020 الأربعاء ,22 كانون الثاني / يناير
تطبيق حديث يتعرف على هوية الشخص من خلال أسلوب الرقص أو الموسيقى
GMT 08:17 2019 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر
الملياردير بي آر شيتي يكشف إن دولة الإمارات أرض الفرص ووجهة استثمارية
GMT 15:01 2018 الأربعاء ,16 أيار / مايو
دراسة حديثة توضح أن ربع الأطفال يعانون من تسوس الأسنان
GMT 14:23 2018 الإثنين ,12 شباط / فبراير
حاكم الشارقة يأمر ببناء مسجد بدار رعاية المسنين بالجرينة
GMT 14:19 2018 الأحد ,04 شباط / فبراير
357 متسابقًا في نهائيات الدورة 18 لجائزة رأس الخيمة للقرآن
GMT 05:55 2015 الإثنين ,25 أيار / مايو
مي عصمت تطرح مجموعة فوانيس وديكورات رمضانية جديدة
GMT 12:52 2017 الخميس ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
تعرف على سعر الريال سعودي مقابل دولار كندي الخميس
GMT 12:44 2016 الأربعاء ,06 إبريل / نيسان
أب بريطاني وابنته يلتقطان صوراً مع حيوانات "بقر البحر"
GMT 05:56 2021 الخميس ,11 شباط / فبراير
تجربة العمانية بشرى في مختبر سرديات البحرين
GMT 22:58 2020 الأربعاء ,29 إبريل / نيسان
عبير صبري تكشف كواليس رفضها المبدئي لدورها في "خيانة عهد"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
2025 جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية ©
أرسل تعليقك