العسل الأسود وزيت السمك لعلاج التهابات المفاصل
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -
نتنياهو يجري الاثنين أول نقاش مع القيادات الأمنية حول الموقف من الاتفاق النووي الإيراني "الديري" عصابات من الأجانب بسوق العمل المتحدث باسم وزارة الصحة العراقية يعلن عن وجود إصابات في صفوف الأطفال والشباب بالسلالة المتحورة في العراق مقتل قيادي في ميليشيا حزب الله العراقية جراء انفجار عبوة ناسفة بمحافظة بابل مجلس التعاون الخليجي يدعو للتهدئة في الصومال وحل الخلافات بالطرق السلمية إيران تتهم الوكالة الدولية للطاقة الذرية بتسريب تقارير سرية عن نشاطها النووي الشرطة الأفغانية تعلن عن 3 انفجارات منفصلة في العاصمة الأفغانية كابول تخلف 5 قتلى على الأقل وجريحين الخارجية السودانية تعلن أن وزارة الخارجية الإثيوبية أصدرت بيانا مؤسفا يخوّن تاريخ علاقات إثيوبيا بالسودان وينحط فى وصفه للسودان إلى الإهانة التي لا تغتفر السودان يطالب أثيوبيا بالكف عن "ادعاءات لا يسندها حق ولا حقائق" الخارجية السودانية يؤكد أن السودان لا يمكن أن يأتمن إثيوبيا والقوات الأثيوبية على المساعدة فى بسط السلام وتأتي القوات الأثيوبية معتدية عبر الحدود
أخر الأخبار

أخصائية التَّغذية شريفة أبو الفتوح لـ"صوت الإمارات":

العسل الأسود وزيت السمك لعلاج التهابات المفاصل

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - العسل الأسود وزيت السمك لعلاج التهابات المفاصل

أخصائية التغذية الدكتورة شريفة أبو الفتوح
القاهرة - شيماء مكاوي

أكَّدت أخصائية التغذية الدكتورة شريفة أبو الفتوح، أنه يمكن علاج التهاب المفاصل باستخدام مواد الطبيعة، مشيرة إلى أن عشب الفصفصة يستخدم في الغالب لعلاج التهاب المفاصل للذين تعودوا علي الكتابه على الآلة الكاتبة، أو الحاسب الآلي، ومن الممكن تناوله عن طريق أقراص.

وبيّنت شريفة أبو الفتوح، لـ"صوت الإمارات"، أن العسل الأسود يعد مصدرًا غنيًا بالأملاح المعدنية مثل الحديد، والبوتاسيوم، والماغنسيوم، ويتم تناوله كل صباح لأنه يخفف آلام المفاصل، كما أن مضغ الكرفس مع القرنفل ببطء يمنع الالتهابات، ويخلص الجسم من السوائل الزائدة.

وأوضحت أنه من الممكن تناول "الكريز" من 6 إلى 8 ثمرات يوميًا لتخفيف آلام التهاب المفاصل، سواء كان معلبًا أو مجمدًا أو طازجًا، فهو غني بالماغنسيوم، والبوتاسيوم، فيعمل على تخليص الأنسجة من السوائل الزائدة.

وأضافت أن زيوت السمك تعالج التهاب المفاصل، حيث أن الأحماض الدهنية تحول دون تكون "البروستغلاندين" الذي يسبب الالتهاب، لافتة إلى أن تناول علبة تونة أو سردين أو "ماكريل"، أو "سلمون" يوميا يحقق نتائج إيجابية، أو تناول "كبسولات زيت السمك".

وأبرزت أن الثوم له قدرة على الحد من الالتهابات، موضحة أن تناوله صباحًا على الريق يفيد الجسم، فضلا عن أن الزنجبيل يساعد على تنشيط الدورة الدموية وتخفيف الألم.

وقالت إن مسحوق الصفصاف يتوفر في الأسواق، ويعالج التهاب المفاصل، حيث أنه يحتوي على مادة "الساليسين" المطابق لـ"الأسبرين".

albahraintoday
albahraintoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

العسل الأسود وزيت السمك لعلاج التهابات المفاصل العسل الأسود وزيت السمك لعلاج التهابات المفاصل



GMT 08:56 2019 الأحد ,07 إبريل / نيسان

غوارديولا يؤكد أن الفوز بالرباعية "مستحيل"

GMT 23:34 2021 الأربعاء ,03 شباط / فبراير

حظك اليوم الأثنين 28 شباط / فبراير 2021 لبرج السرطان

GMT 15:33 2019 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

سوما تكشف أسباب ابتعادها عن الفن وتُعاني زيادة في الوزن

GMT 15:15 2019 الثلاثاء ,29 تشرين الأول / أكتوبر

الاقتصاد المستدام في الإمارات وجذوره التاريخية

GMT 07:14 2019 الخميس ,24 تشرين الأول / أكتوبر

عرض خاص لفيلم ”بين بحرين” بحضور صناعه

GMT 04:45 2019 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

جنوى الإيطالي يقرر إقالة أوريليو أندرياتزولي المدير الفني

GMT 08:58 2019 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي على طرق تزيين الحدائق الخارجية بأفكار ديكور عصرية

GMT 22:20 2019 الإثنين ,14 تشرين الأول / أكتوبر

تعرف على ديكور فيلّا كريستيانو رونالدو الجديدة

GMT 13:14 2019 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر

إطلاق مؤسسة "فاروق حسني للثقافة والفنون" في مصر
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
2023 جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية ©

albahraintoday albahraintoday albahraintoday albahraintoday
albahraintoday albahraintoday albahraintoday
albahraintoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates