نتنياهو يجري الاثنين أول نقاش مع القيادات الأمنية حول الموقف من الاتفاق النووي الإيراني "الديري" عصابات من الأجانب بسوق العمل المتحدث باسم وزارة الصحة العراقية يعلن عن وجود إصابات في صفوف الأطفال والشباب بالسلالة المتحورة في العراق مقتل قيادي في ميليشيا حزب الله العراقية جراء انفجار عبوة ناسفة بمحافظة بابل مجلس التعاون الخليجي يدعو للتهدئة في الصومال وحل الخلافات بالطرق السلمية إيران تتهم الوكالة الدولية للطاقة الذرية بتسريب تقارير سرية عن نشاطها النووي الشرطة الأفغانية تعلن عن 3 انفجارات منفصلة في العاصمة الأفغانية كابول تخلف 5 قتلى على الأقل وجريحين الخارجية السودانية تعلن أن وزارة الخارجية الإثيوبية أصدرت بيانا مؤسفا يخوّن تاريخ علاقات إثيوبيا بالسودان وينحط فى وصفه للسودان إلى الإهانة التي لا تغتفر السودان يطالب أثيوبيا بالكف عن "ادعاءات لا يسندها حق ولا حقائق" الخارجية السودانية يؤكد أن السودان لا يمكن أن يأتمن إثيوبيا والقوات الأثيوبية على المساعدة فى بسط السلام وتأتي القوات الأثيوبية معتدية عبر الحدود

أخر الأخبار

ثمرتان من الفاكهة يوميًا لمكافحة الاكتئاب

GMT 05:38 2014 الجمعة ,19 كانون الأول / ديسمبر

صوت الإمارات - ثمرتان من الفاكهة يوميًا لمكافحة الاكتئاب

فواكة

كانبرا ـ أ.ش.أ

عزيزي مريض الاكتئاب .. تنصحك أحدث الأبحاث الطبية على الحرص على تناول ثمرتين من الفاكهة يوميا لتساعدك فى مكافحة الاكتئاب خاصة لدى النساء فى منتصف العمر ، وذلك وفقا لأحدث الأبحاث التي قادها فريق من العلماء الاستراليين فى هذا الصدد.
وأشارت الدراسة ، التي أجريت على نحو 6 الاف شخص ، إلى أن الفاكهة تمتلك خواص مضادة لالتهابات تساهم فى زيادة المواد الكيميائية المرتبطة بإنتاج مشاعر الرفاهية العقل والجسم معا.

وأوضح أحد الباحثين فى جامعة " كوينزلاند " والمشارك فى تطوير الأبحاث، أن النساء اللاتي تناولن حصتين أو أكثر من الفاكهة يوميا كن أقل عرضة للمعاناة من أعراض الاكتئاب.
وشدد الباحثون فى هذا الصدد على أن هناك حاجة إلى إجراء المزيد من الأبحاث حول التأثيرات المختلفة للخضراوات والفاكهة على نوبات الاكتئاب ، وذلك بسبب احتواء الفاكهة بصفة خاصة على مستويات أعلى من المركبات المضاد للالتهابات ومضادات الأكسدة ريسفيراترول التي قد لا توجد فى الخضراوات بنفس القدر.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

ثمرتان من الفاكهة يوميًا لمكافحة الاكتئاب

فواكة

كانبرا ـ أ.ش.أ

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

لجنة الطاقة المتجددة بالبحرين

المنامة - البحرين اليوم

الفنانة البحرينية زينب العسكري

المنامة - البحرين اليوم

روبوت تنظيف يحادث المرضى

واشنطن- البحرين اليوم

وزارة العدل والشؤون الإسلامية والأوقاف

المنامه-البحرين اليوم

رياضة الملاكمة

المنامة - البحرين اليوم

الفاكهة

المنامة - البحرين اليوم

جيسي عبدو

بيروت-البحرين اليوم