سلطة الكينوا بالقرع العسلي

المقادير :

  • كينوا: كوب (تطبخ بعد غسلها بالماء ب 1/2 1 كوب ماء أو مرق دجاج (فلفلة مثل الارز))
  • القرع: 4 اكواب (مقطع مكعبات ومرشوش بزيت زيتون وملح وفلفل أسود ومشوي بالفرن)
  • البصل الأحمر: 1 حبة (صغيرة مفرومة ناعم)
  • جبنة الفيتا: كوب (مكعبات)
  • بندورة: نصف كوب (مجففة ومكبوسة بالزيت ومقطعة)
  • البقدونس: ربع كوب (مفروم ناعم)
  • عصير الليمون: تلت كوب (للصوص)
  • زيت الزيتون: ثلثان (للصوص)
  • الماسترد: ملعقة صغيرة (للصوص)
  • ملح: نصف ملعقة صغيرة (للصوص)
  • فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة (للصوص)
  • أوريغانو: رشّة (للصوص)

طريقة التحضير

1. تخلط كل مقادير الصوص وترج بمرتبان

2. تخلط مقادير السلطة وتحرك بخفة مع الصوص

3. تبرد ساعة وتقدم