فوائد تناول كوب عصير الخس مرتين أسبوعيًا
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
الخميس 9 تشرين الأول / أكتوبر 2025
 صوت الإمارات -
نتنياهو يجري الاثنين أول نقاش مع القيادات الأمنية حول الموقف من الاتفاق النووي الإيراني "الديري" عصابات من الأجانب بسوق العمل المتحدث باسم وزارة الصحة العراقية يعلن عن وجود إصابات في صفوف الأطفال والشباب بالسلالة المتحورة في العراق مقتل قيادي في ميليشيا حزب الله العراقية جراء انفجار عبوة ناسفة بمحافظة بابل مجلس التعاون الخليجي يدعو للتهدئة في الصومال وحل الخلافات بالطرق السلمية إيران تتهم الوكالة الدولية للطاقة الذرية بتسريب تقارير سرية عن نشاطها النووي الشرطة الأفغانية تعلن عن 3 انفجارات منفصلة في العاصمة الأفغانية كابول تخلف 5 قتلى على الأقل وجريحين الخارجية السودانية تعلن أن وزارة الخارجية الإثيوبية أصدرت بيانا مؤسفا يخوّن تاريخ علاقات إثيوبيا بالسودان وينحط فى وصفه للسودان إلى الإهانة التي لا تغتفر السودان يطالب أثيوبيا بالكف عن "ادعاءات لا يسندها حق ولا حقائق" الخارجية السودانية يؤكد أن السودان لا يمكن أن يأتمن إثيوبيا والقوات الأثيوبية على المساعدة فى بسط السلام وتأتي القوات الأثيوبية معتدية عبر الحدود
نتنياهو يجري الاثنين أول نقاش مع القيادات الأمنية حول الموقف من الاتفاق النووي الإيراني "الديري" عصابات من الأجانب بسوق العمل المتحدث باسم وزارة الصحة العراقية يعلن عن وجود إصابات في صفوف الأطفال والشباب بالسلالة المتحورة في العراق مقتل قيادي في ميليشيا حزب الله العراقية جراء انفجار عبوة ناسفة بمحافظة بابل مجلس التعاون الخليجي يدعو للتهدئة في الصومال وحل الخلافات بالطرق السلمية إيران تتهم الوكالة الدولية للطاقة الذرية بتسريب تقارير سرية عن نشاطها النووي الشرطة الأفغانية تعلن عن 3 انفجارات منفصلة في العاصمة الأفغانية كابول تخلف 5 قتلى على الأقل وجريحين الخارجية السودانية تعلن أن وزارة الخارجية الإثيوبية أصدرت بيانا مؤسفا يخوّن تاريخ علاقات إثيوبيا بالسودان وينحط فى وصفه للسودان إلى الإهانة التي لا تغتفر السودان يطالب أثيوبيا بالكف عن "ادعاءات لا يسندها حق ولا حقائق" الخارجية السودانية يؤكد أن السودان لا يمكن أن يأتمن إثيوبيا والقوات الأثيوبية على المساعدة فى بسط السلام وتأتي القوات الأثيوبية معتدية عبر الحدود
أخر الأخبار

فوائد تناول كوب عصير الخس مرتين أسبوعيًا

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - فوائد تناول كوب عصير الخس مرتين أسبوعيًا

كوب عصير الخس
القاهرة _ صوت الإمارات

تحتوي الخضراوات على العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان ، خاصة ذات اللون الأخضر، يقول الدكتور حسن شفيق أخصائي الطب البديل والتداوي بالأعشاب الطبيعية، وعلينا ألا نغفل فوائد الخس وذلك لاحتواء أوراقه العديد من الفوائد الصحية، بحيث لا يقل عدد مرات تناول عصير الخس عن مرتين أسبوعيًا، ويمكنك صنع عصير الخس بالمنزل، حيث إنه يتم صنعه عن طريق ضرب حزمة خس مع الماء، ثم إضافة عصير ليمونة ليكون جاهزًا للأكل ، أما فوائد عصير الخس فهي. 

- يطرد السموم المتراكمة بالجسم التي تتكون من العمليات الحيوية التي تتم فيه 

- يعالج الضعف الجنسي ويحسن من الأداء 

- يحتوي عصير الخس على عنصر الحديد الذي يعالج مرض الأنيميا 

- في مكونات الخس يوجد مادة مسكنة للآلام 

- نظرًا لاحتواء الخس على مضادات الأكسدة فهو يحمي الجسم من مرض السرطان

- يحتوي على مواد تعالج الاكتئاب والقلق النفسي والاحساس بالتوتر 

- يذيب الدهون المتراكمة بالجسم 

- يحافظ على صحة القلب ويحمي الشرايين من خطر الانسداد 

- يحتوي على الكالسيوم الذي يقوي العظام والأسنان والعضلات 

- يعالج عصير الخس التهابات اجهزة الجسم الداخلية 

- يحمي الكلى من خطر الإصابة بالحصوات لقدرته على إدرار البول 

- يحسّن من عمليات الهضم ويعالج الامساك 

albahraintoday
albahraintoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد تناول كوب عصير الخس مرتين أسبوعيًا فوائد تناول كوب عصير الخس مرتين أسبوعيًا



GMT 11:20 2018 الخميس ,12 تموز / يوليو

ممارسة الرياضة تقي من حصوات المرارة

GMT 09:01 2018 الثلاثاء ,29 أيار / مايو

12 طريقة تساعد في مقاومة عطش الصيام

GMT 10:01 2017 الثلاثاء ,30 أيار / مايو

أطعمة هامة تمنع السرطان تعرف عليها

GMT 09:30 2017 الخميس ,25 أيار / مايو

نصائح مطبخية سريعة لتوفير الوقت فى رمضان

GMT 23:28 2021 الأربعاء ,03 شباط / فبراير

حظك اليوم الأثنين 28 شباط / فبراير 2021 لبرج الجوزاء

GMT 18:04 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

الحب على موعد مميز معك

GMT 12:30 2020 الإثنين ,29 حزيران / يونيو

التفرد والعناد يؤديان حتماً إلى عواقب وخيمة

GMT 20:10 2020 الثلاثاء ,02 حزيران / يونيو

تنفرج السماء لتظهر الحلول والتسويات

GMT 20:32 2012 الجمعة ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

إسقاط الجنسيات يصعّد الأزمة السياسية في البحرين

GMT 19:36 2017 الجمعة ,27 تشرين الأول / أكتوبر

إنهاء المرحلة الأولى من تأهيل فندق روز ماري في الدريكيش

GMT 04:01 2019 الثلاثاء ,19 شباط / فبراير

البورصة الأردنية تغلق على انخفاض

GMT 06:06 2018 الثلاثاء ,10 إبريل / نيسان

إثيوبية تنجو من الموت بعد يومين من وصولها إلى دبي

GMT 18:26 2017 الثلاثاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

خليجي 23 : منتخب السعوديه السعودية يتتعادل مع الإمارات

GMT 12:47 2017 الجمعة ,22 كانون الأول / ديسمبر

الحواصلي يؤكد أن حسنية أغادير يحارب للبقاء في المقدمة

GMT 14:12 2017 الإثنين ,18 كانون الأول / ديسمبر

دونالد ترامب يُعلن عبر موقع "تويتر" عن كتاب جديد لحملته

GMT 21:14 2017 الثلاثاء ,19 أيلول / سبتمبر

محمد الشحي لاعب الوحدة يهز الشباك بعد 659 يومًا
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
2025 جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية ©

albahraintoday albahraintoday albahraintoday albahraintoday
albahraintoday albahraintoday albahraintoday
albahraintoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates