طريقة برد أظافر القدمين
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
السبت 10 أيار ـ مايو 2025
 صوت الإمارات -
نتنياهو يجري الاثنين أول نقاش مع القيادات الأمنية حول الموقف من الاتفاق النووي الإيراني "الديري" عصابات من الأجانب بسوق العمل المتحدث باسم وزارة الصحة العراقية يعلن عن وجود إصابات في صفوف الأطفال والشباب بالسلالة المتحورة في العراق مقتل قيادي في ميليشيا حزب الله العراقية جراء انفجار عبوة ناسفة بمحافظة بابل مجلس التعاون الخليجي يدعو للتهدئة في الصومال وحل الخلافات بالطرق السلمية إيران تتهم الوكالة الدولية للطاقة الذرية بتسريب تقارير سرية عن نشاطها النووي الشرطة الأفغانية تعلن عن 3 انفجارات منفصلة في العاصمة الأفغانية كابول تخلف 5 قتلى على الأقل وجريحين الخارجية السودانية تعلن أن وزارة الخارجية الإثيوبية أصدرت بيانا مؤسفا يخوّن تاريخ علاقات إثيوبيا بالسودان وينحط فى وصفه للسودان إلى الإهانة التي لا تغتفر السودان يطالب أثيوبيا بالكف عن "ادعاءات لا يسندها حق ولا حقائق" الخارجية السودانية يؤكد أن السودان لا يمكن أن يأتمن إثيوبيا والقوات الأثيوبية على المساعدة فى بسط السلام وتأتي القوات الأثيوبية معتدية عبر الحدود
نتنياهو يجري الاثنين أول نقاش مع القيادات الأمنية حول الموقف من الاتفاق النووي الإيراني "الديري" عصابات من الأجانب بسوق العمل المتحدث باسم وزارة الصحة العراقية يعلن عن وجود إصابات في صفوف الأطفال والشباب بالسلالة المتحورة في العراق مقتل قيادي في ميليشيا حزب الله العراقية جراء انفجار عبوة ناسفة بمحافظة بابل مجلس التعاون الخليجي يدعو للتهدئة في الصومال وحل الخلافات بالطرق السلمية إيران تتهم الوكالة الدولية للطاقة الذرية بتسريب تقارير سرية عن نشاطها النووي الشرطة الأفغانية تعلن عن 3 انفجارات منفصلة في العاصمة الأفغانية كابول تخلف 5 قتلى على الأقل وجريحين الخارجية السودانية تعلن أن وزارة الخارجية الإثيوبية أصدرت بيانا مؤسفا يخوّن تاريخ علاقات إثيوبيا بالسودان وينحط فى وصفه للسودان إلى الإهانة التي لا تغتفر السودان يطالب أثيوبيا بالكف عن "ادعاءات لا يسندها حق ولا حقائق" الخارجية السودانية يؤكد أن السودان لا يمكن أن يأتمن إثيوبيا والقوات الأثيوبية على المساعدة فى بسط السلام وتأتي القوات الأثيوبية معتدية عبر الحدود
أخر الأخبار

طريقة برد أظافر القدمين

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - طريقة برد أظافر القدمين

أظافر القدمين
القاهرة - البحرين اليوم

تلجأ معظم السيدات إلى اتباع طرق مختلفة للعناية بالقدمين، فيمنحن اهتمامهنّ المتركز على أظافر القدمين للحصول على أظافر قوية وصحية ونظيفة وبشرة قدمين ناعمة وحريرية حتى لا تبدو جافة وخشنة عند ارتداء الأحذية المكشوفة، وللحصول على مظهر مثالي وإطلالة متكاملة فإن معظم السيدات يقمنّ بقص الأظافر وبردها وطلائها بالمناكير وهي من الأمور المهمة والجمالية، وسنتعرف خلال هذا المقال على طريقة برد أظافر القدمين مع ذكر طرق العناية بالقدمين بشكل مفصل.

العناية بالقدمين

لابد من اتباع روتين يومي للعناية ببشرة وأظافر القدمين، وإليكم أهم النصائح للعناية بالقدمين:

الحفاظ على نظافة القدمين بصورة دائمة وذلك بغسلهما بالماء والصابون مرة أو مرتين على الأقل بشكل يومي مع تنظيف منطقة الأظافر وما حولها باستعمال فرشاة أسنان لإزالة الأوساخ العالقة تحتها والمنطقة التي حولها.
نقع القدمين في وعاء عميق وكبير يحتوي على كمية مناسبة من الماء الدافئ الممزوج بالملح مرة من كل أسبوع على الأقل ويفضل نقع القدمين بالماء والملح مرة كل يومين.
تجفيف القدمين وبين أصابع القدمين من الماء جيدًا بعد غسلهما باستعمال منشفة وذلك لتجنب إصابتهما بأمراض جلدية أو التينيا التي تنتج بسبب تراكم الماء على الجلد.
دهن القدمين بلوشن الجسم والتركيز على الأظافر والمنطقة التي حولها قبل النوم وبشكل يومي لزيادة ترطيب الجلد والأظافر.
ارتداء جوارب واسعة قبل النوم وذلك حتى تتشرب بشرة القدمين اللوشن.
تقليم أظافر القدمين مرة أسبوعيًا وبردها باستعمال مبرد الأظافر، ويجب تقليم أظافر القدمين بحيث تتساوى مع أطراف القدم، ويجب تجنب ترك أظافر القدمين دون تقليمها لفترة طويلة حتى لا تصبح هشة وتكون أيضًا عرضة للتكسر وبالتالي يبدو مظهرها غير جميل.
تجنب الإكثار من وضع طلاء الأظافر ويجب وضعه في المناسبات أو على فترات متباعدة وتجنب تركه على الأظافر لفترة طويلة ويفضل إزالته حتى تتمكن الأظافر من التنفس ولتجنب اصفرارها.
الحرص على عدم استخدام مزيل طلاء يحتوي على مادة الأسيتون لأنه يسبب جفاف وهشاشة الأظافر، ويمكن استبدال هذا المنتج بأنواع أخرى تحتوي على مادة الأسيتات.
الحرص على شرب كمية كبيرة من الماء طوال اليوم لأن الماء يزيد ترطيب البشرة ويزيد صحة الأظافر وقوتها ويحسن مظهرها.
شرب فيتامينات خاصة في الحفاظ على صحة وسلامة الأظافر مثل فيتامين ب الذي يزيد قوة الأظافر، وينصح باستشارة طبيب مختص قبل تناول هذه الفيتامينات.

طرق العناية بأظافر القدمين

الحرص على عمل الباديكير مرة من كل أسبوع حتى يتم التخلص من الجلد الميت، إذ يتم غسل القدمين جيدًا، ثم نقعها بمدة لا تقل عن 5 دقائق في حوض مليء بالماء والملح وغسول الجسم، ثم يتم تجفيف القدمين جيدًا، ويتم تجهيز أدوات خاصة بالعناية بالقدمين، وينصح خبراء الجلد بالامتناع عن نقع القدمين إن كانت تعاني من خدوش أو جروح حتى لا تمر البكتيريا عبر الجلد.
تدليك القدمين والمنطقة المحيطة بالأظافر باستخدام الزيوت الطبيعية فذلك يساعد على تنشيط الدورة الدموية ويزيد نمو الأظافر ويجعلها قوية، ويمكن استخدام زيت الزيتون لهذا الغرض.
غسل القدمين بالماء جيدًا بعد نقعها وتدليكها والتركيز على غسل المنطقة تحت أظافر القدمين للتخلص من الأوساخ العالقة فيها.
تجفيف القدمين بعد غسلها بمنشفة.
دهن القدمين باستعمال لوشن خاص في العناية بالقدمين وتوزيعه جيدًا وعدم الإكثار منه حتى لا تصبح بشرة القدمين دهنية.

طريقة برد أظافر القدمين

تنظيف وتطهير القدمين.
تقليم الأظافر وهي جافة وتجنب قص الجلد حول الظفر، وعدم المبالغة في قصها بحيث يكون طول الظفر موازيًا لحافة جلد الأصبع.
برد الأظافر بشكل مستقيم وغير منحني.
غسل القدمين بالماء جيدًا وتجفيفها بفوطة قطنية جيدًا ثم يتم ترطيبها باستعمال اللوشن.

قد يهمك ايضا 

طوق الشعر العريض الأفضل لتسريحة شعر منخفضة على شكل كعكة

إليكِ أهمّ صيحات الأساور الرائجة لإطلالات لافتة على طريقة النجمات

 

albahraintoday
albahraintoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة برد أظافر القدمين طريقة برد أظافر القدمين



GMT 23:19 2020 الخميس ,03 أيلول / سبتمبر

إخفاء عظمة الأنف بالمكياج

GMT 22:14 2020 الثلاثاء ,01 أيلول / سبتمبر

مخاطر النوم بالمكياج

GMT 21:28 2020 الثلاثاء ,01 أيلول / سبتمبر

فوائد قشر الليمون للجسم والبشرة والشعر

GMT 23:17 2020 الخميس ,06 آب / أغسطس

ماذا يحدث إذا وضعت أحمر شفاه أسفل عينيك؟

GMT 02:57 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر

سلمان يؤكد أن الشك قد يدفع البنوك إلى رفض فتح حساب

GMT 07:35 2020 السبت ,04 كانون الثاني / يناير

تقارير تكشف أن الذئاب تستعد لغزو "العالم المتقدم"

GMT 17:36 2019 الثلاثاء ,12 شباط / فبراير

استكشفْ أجمل أماكن في العالم لإقامة حفلة زفافك

GMT 02:25 2013 السبت ,20 تموز / يوليو

3.1 مليارات درهم تصرفات عقارات دبي في أسبوع

GMT 12:36 2017 الأحد ,15 تشرين الأول / أكتوبر

المخرج محمد سامي يُواصل تصوير فيلم "سري للغاية"

GMT 17:29 2015 الثلاثاء ,09 حزيران / يونيو

وكيل وزارة الخارجية يحضر حفل استقبال سفارة إثيوبيا

GMT 13:56 2016 السبت ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

"بحيرة ساوه" يطلق عليها "لؤلؤ الصحراء" تحيطها الرمال

GMT 12:20 2017 الثلاثاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح سحرية لتعديل وتهذيب سلوك طفلك السيئ

GMT 04:21 2017 الخميس ,26 تشرين الأول / أكتوبر

أونتاريو مقاطعة جميلة تأخذك إلى مغامرة كندية

GMT 09:09 2014 الأربعاء ,23 إبريل / نيسان

الوردي أفضل الألوان لغرف الفتيات
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
2025 جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية ©

albahraintoday albahraintoday albahraintoday albahraintoday
albahraintoday albahraintoday albahraintoday
albahraintoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates