أبرز النصائح للعناية بشعر صحّي أسفل الحجاب تعرّفي عليها

الحصول على شعر صحي، لامع وجذاب خالي من القشرة و الحكة و التقصف هو هدف كل فتاة بالتأكيد، فى حالة المحجبات تكن المهمة مضاعفة فى الحفاظ على صحة الشعر وعلى فروة الرأس أيضاً. مع حلول الصيف عادة تواجهنا كمحجبات مشكلة الحكة و القشرة و ظهور بثور صغيرة فى مقدمة فروة الرأس نتيجة التعرق و درجة الحرارة المرتفعة.   كيف يمكن التغلب على مشكلات الشعر تحت الحجاب فى البداية هناك بعض النقاط التي يجب أت تراعيها أثناء اختيار و شراء حجابك ليحافظ على فروة رأسك و شعرك: أن يكن من خامة جيدة ( القطن) مناسب تماماً للصيف.

 ابعتدي عن الأنواع المصنوعة من البوليستر و الخامات الصناعية التي تضر فروة رأسك. اغسلي حجابك يومياً أو يوم بعد أخر للتخلص من الأتربة و الميكروبات الموجودة بالهواء و يمكنها أن تؤذي فروة رأسك. لا ترتدي حجاب غيرك حتي لو من باب التجربة، ولا تجربي ايشارب جديد أثناء الشراء على فروة رأسك مباشرة لأنكِ لا تعلمين الظروف الصحية لمن جربته قبلك. احرصي على تهوية ايشارباتك يومياً فى الشمس حتي لو لم تقومي بغسلها.

و الآن كيف تحافظين على فروة رأسك وشعرك؟ ابتعدي تماماً عن ارتداء أكثر من طبقتين للحجاب ( واحدة كبندانة قطنية و الأخري حجابك الرئيسي). احرصي على أن تكن الطبقة الملامسة لشعرك مباشرة مصنوعة من القطن لتمتص العرق و تسمح بالتهوية المناسبة لفروة رأسك و بالتالي لا تسبب الحكة و ظهور البثور. لا ترتدي الحجاب و شعرك مبلل اطلاقاً ! انتظري حتي يجف أو إذا كنتِ على عجلة قومي بتجفيفه جيداً بالسيشوار لأن ارتداء الحجاب وشعرك مبلل يسبب ظهور قشرة الشعر والحكة. احرصي على تهوية شعرك فى المنزل قدر الإمكان يومياً. أثناء الخروج لا تقومي بعمل شعرك "كعكة" تحت الحجاب بل قومي بعمل ضفيرة أو ثنيه مرتين أو أكثر و ربطه برفق لكي لا يتقصف أو يسبب لكِ الصداع خاصة إذا كنتِ ستمضين فترة طويلة بالخارج. الأقمشة مثل الشيفون و الحرير و الكورشيه و الخامات الصناعية، تضر شعرك إذا قمتِ بارتدائها بدون بندانة قطنية لأنها لا تسمح بالتهوية المناسبة لشعرك.

احرصي على غسل شعرك 3 مرات أسبوعياً فى الصيف مع استخدام المرطبات و الماسكات المتنوعة لتطرية شعرك. قصّي شعرك كل 6 أشهر للتخلص من التقصف. لا تقومي برشّ العطور على حجابك لأنها حتماً ستضر بشعرك خاصة أثناء الخروج فى الشمس.  كلمّا سنحت لكِ الفرصة قومي بغسل وجهك و خاصة منطقة الجبهة للتخلص من التعرق الذي يمكن أن يسبب البثور. احرصي على تناول المياه بكثرة على مدار اليوم. بالإضافة لتمشيط شعرك يومياً لتجديد الدورة الدموية به و منع التشابك و تساقط الشعر. و أخيراً اعلمي أن العناية بشعرك و الاهتمام بنظافته ومظهره هامة لكِ أنتِ و ليس معني ارتدائك للحجاب هو أن تهملي شعرك، خاصة فروة رأسك حتي تتجنبين الكثير من الأمراض التي يمكن أن تضر بشرتك -لاقدر الله-.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

اتبع نظام غذائي غني بالخضراوات واحمي شعرك من القشرة

علاج جفاف فروة الرأس بأفضل الطرق