الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة البحرينية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية البحرين
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
رياضة الحامل تُسهّل الولادة
رياضة الحامل تُسهّل الولادة
القاهرة -صوت الامارات
أثبتت دراسة حديثة أن الحامل التي تمارس الرياضة يمكنها تحمّل الام المخاض بصورة أفضل من التي لا تمارس الرياضة. لذا ينصح طبيب النساء الألماني بيتر بونغ الحوامل بممارسة الرياضة أثناء الحمل لفوائدها الجمة. وأوضح بونغ، الخبير لدى شبكة "الصحة سبيلك للحياة" في مدينة بون، تعمل الرياضة على تقوية جسم الأم والجنين على حد سواء. وأضاف طبيب النساء الألماني أن الرياضة تُسهل عملية الولادة؛ حيث غالباً ما تشعر المرأة الحريصة على ممارسة الرياضة بآلام أقل من غيرها أثناء الوضع. كما ينصح طبيب النساء الألماني بالإكثار من ممارسة الرياضة قبل الحمل، فبذلك يسهل على المرأة الاستمرار في ممارستها أثناء الحمل، مشيراًً إلى أن رياضات قوة التحمل من قبيل المشي والسباحة وركوب الدراجات على نحو خفيف تُعد مناسبة جداً للحوامل. أما الحوامل اللائي يكون حملهن محفوفاً بالمخاطر، فينصحهن بونغ باتباع تعليمات وتوصيات الطبيب المتابع للحمل.
- الأربعاء ,10 شباط / فبراير GMT 17:34 2021 علاج تقصف الشعر المصبوغ خلطات تعيد الصحة والحيوية لخصلاتكِ
- الأربعاء ,10 شباط / فبراير GMT 17:30 2021 دراسة تكشف فوائد الرضاعة الطبيعية لتقليل خطر مرض السكري بعد الحمل
GMT 03:15 2021 الأحد ,21 شباط / فبراير
تراجع كبير في الزيجات والطلاقات في إيطاليا بسبب الجائحةGMT 06:00 2021 الأحد ,14 شباط / فبراير
هل الملابس تؤثر على الإنتاجية عند العمل من المنزلGMT 17:37 2021 الأربعاء ,10 شباط / فبراير
تعرّفي إلى مكونات خلطة الملح للشعر الجاف وفوائدهاGMT 17:34 2021 الأربعاء ,10 شباط / فبراير
علاج تقصف الشعر المصبوغ خلطات تعيد الصحة والحيوية لخصلاتكِGMT 17:30 2021 الأربعاء ,10 شباط / فبراير
دراسة تكشف فوائد الرضاعة الطبيعية لتقليل خطر مرض السكري بعد الحملGMT 17:27 2021 الأربعاء ,10 شباط / فبراير
شد وتكبير الصدر بطريقة طبيعيةGMT 17:23 2021 الأربعاء ,10 شباط / فبراير
ماسك بذور الكتان للوجهGMT 17:18 2021 الأربعاء ,10 شباط / فبراير
فوائد العسل للأظافر مدهشة وفعالةميرزا يترأس اجتماع لجنة الطاقة المتجددة وكفاءة الطاقة
المنامة - البحرين اليوم
ترأس الدكتور عبدالحسين بن علي ميرزا رئيس هيئة الطاقة المستدامة الاجتماع الواحد والعشرون للجنة الوطنية لمتابعة وتنفيذ الخطتين الوطنيتين للطاقة المتجددة وكفاءة الطاقة والذي تم عقده عن بعد باستخدام نظام التواصل ال�...المزيدروبوت تنظيف يحادث المرضى ويغني بالألمانية
واشنطن- البحرين اليوم
ينهمك فرانزي في العمل فينظّف على أتمّ وجه أرضيّة المستشفى الذي يوظّفه في مدينة ميونيخ الألمانية... لكن في وسط أزمة تفشي وباء كوفيد-19، ابتكر هذا الروبوت لنفسه مهمّة جديدة تقوم على الترويح عن المرضى وطاقم العمل في الم�...المزيدالمجلس البحريني يكرم الإدارة السابقة لاتحاد الملاكمة
المنامة - البحرين اليوم
كرم المجلس البحريني للألعاب القتالية رئيس وأعضاء الإدارة السابقة للاتحاد البحريني للملاكمة السابق بعد انتهاء فترة تعيين الإدارة، وذلك في برج كانو بالمنطقة الدبلوماسية بحضور فيصل خالد كانو نائب رئيس المجلس البحر�...المزيدأبرز إطلالات اللبنانية جيسي عبدو للفتيات
بيروت-البحرين اليوم
جيسي عبدو، ممثلة ومذيعة لبنانية، تلجأ للمظهر العصري والمواكِب للموضة في إطلالاتها على مختلف مواقع التواصل الاجتماعي، لتلهم بها متابعاتها؛ حيث يتابعها على إنستجرام أكثر من مليوني شخص، ولكثرة خياراتها وأناقتها الدائمة فقد رصدنا لكُنَّ من وحيها اليوم عدة إطلالات. تعتمد الكثيرات من الفتيات الشابات على الإطلالات الكاجوال بالبنطلونات المختلفة؛ لتضفي عليهن لمسة عصرية ومريحة مناسبة للمشاوير اليومية، لذا تأنقت جيسي عبدو ببلوزة بيضاء مع معطف أسود مصمم بأسلوب عصري للعمل، مع بنطال من الجينز وحذاء رياضي لزي حيادي اللون، ولمظهر عملي ناعم أطلت ببنطال أبيض مزين بمطاط في الأسفل مع معطف بكاروهات اللونين الأسود والأبيض، وأكملت مظهرها بحذاء رياضي لخيار مناسب للشابات، ولزي كاجوال بألوان حيادية ظهرت ببنطال وبلوزة باللون الأسود مع معط...المزيدGMT 16:04 2021 الأحد ,03 كانون الثاني / يناير
حظك اليوم الأحد 31 يناير / كانون الثاني2021 لبرج الجدي
GMT 12:57 2020 الإثنين ,29 حزيران / يونيو
ما كنت تتوقعه من الشريك لن يتحقق مئة في المئة
GMT 17:07 2016 الإثنين ,08 آب / أغسطس
البندق البرازيلي لـ"علاج العقم"
GMT 08:21 2018 الأحد ,10 حزيران / يونيو
خليفة ومحمد بن راشد ومحمد بن زايد يعزون ملك البحرين
GMT 01:59 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
البورصة الأردنية تغلق على انخفاض نسبة 0.11%
GMT 15:43 2019 الإثنين ,14 تشرين الأول / أكتوبر
ظافر العابدين يحرص على المشاركة في الانتخابات التونسية من لندن
GMT 08:23 2019 الإثنين ,29 إبريل / نيسان
"العاصوف" السعودي يخوض القصة الكاملة لحادثة "جهيمان"
GMT 15:03 2019 الأربعاء ,10 إبريل / نيسان
"بيراميدز" يكشّف موقف عمر خربين من العودة إلى "الهلال" السعودي
GMT 01:33 2019 الأربعاء ,09 كانون الثاني / يناير
كيم جونغ أون يصل بكين في زيارة مفاجئة لمدة 4 أيام
GMT 21:44 2018 الإثنين ,10 كانون الأول / ديسمبر
سارة سلامة تنتهي من تصوير دورها في "خلي بالك من اللي جاي"
GMT 19:47 2018 الثلاثاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
الفنانة نهال عنبر تزور مصابي حادث المنيا المتطرف
GMT 21:35 2018 الإثنين ,29 تشرين الأول / أكتوبر
انتحار أم اغتيال.. العثور على جثتي فتاتين سعوديتين فى نهر اميركي
GMT 02:31 2018 الثلاثاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر
نائب أمير جازان يعزي شيخ الصيادين بجزر فرسان
GMT 08:15 2018 الأربعاء ,19 أيلول / سبتمبر
لاعب نادي الاتفاق آل عباس يحقق بطولة المملكة للإسكواش
GMT 20:01 2018 السبت ,08 أيلول / سبتمبر
دراسة حديثة تؤكّد ضرورة تعليم الأطفال الكذب لتحقيق فوائد واسعة
GMT 04:30 2018 السبت ,18 آب / أغسطس
"سجايا" تختتم برنامج "تحدي" بمشاركة 300 فتاة من الشارقة
GMT 06:07 2018 الأحد ,22 تموز / يوليو
مدير جامعة أم القرى يدشن مشروع كتابة الخطة الاستراتيجية للجامعة
GMT 02:25 2018 الإثنين ,25 حزيران / يونيو
محمد صلاح يعلق على نبأ اعتزاله دوليًا
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
2025 جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية ©
أرسل تعليقك