كيف تحافظين على بشرتك الدهنية من الحبوب

البشرة الدهنية هي البشرة الأكثر تعرضاً للاصابة بحب الشباب و البقع الداكنة و غيرها من المشكلات الجمالية التي تصيب البشرة و لكي تستطيعين السيطرة على هذه الحبوب و الحد من ظهورها عليكِ باتباع هذه النصائح:

- اغسلي بشرتك باستمرار بواسطة الصابون الطبي أو الغسول الطبي.

- اشربي ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميّاً للمساعدة على تصفية البشرة.

- احرصي على تناول الفواكه الطازجة والخضراوات و بالأخص تلك التي تحتوي على فيتامين أ.

- المواظبة على وضع الأقنعة الطبيعيّة الّتي تساعد في معالجة حبّ الشباب مثل:

* غسل الوجه بعصير النّعناع الطّازج كل ليلة فهو يساعد في التخلّص من البثور، وحبّ الشّباب، والأكزيما، والكثير من مشاكل البشرة.

* امزجي عصير ليمونه مع القليل من ماء الورد وضعي المزيج على الوجه لمدة نصف ساعة ثم غسله بالماء الدافئ.

* امزجي عصير النّعناع مع مسحوق الكركم، وضعيه على الوجه لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر.

*اطحني قشرة البرتقال مع بعض الماء وضعيها على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر .