الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة البحرينية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية البحرين
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
الأحد 18 أيار ـ مايو 2025
نصح بتحليل ارتباط التدخين بالسلوك وتفكير الشخص
طبيب بارز يؤكّد أن الإقلاع عن التدخين ليس أمرًا صعبًا ويكشف طريقته
مخاطر التدخين
لندن ـ البحرين اليوم
أعلن الدكتور أوليغ زيكوف، مدير معهد صحة الإدمان في المجتمع، أن العامل الاجتماعي - النفسي، هو العامل الأساسي المحدد للإدمان على التدخين.
واشار زيكوف، في حديث لقناة RT التلفزيونية، إلى أن إزالة متلازمة الامتناع عن النيكوتين، ليست عملية صعبة، ولكن من الصعب تغيير السلوك ونمط التفكير.
وينصح الدكتور زيكوف، بتحليل، ارتباط التدخين بالسلوك وتفكير الشخص، وفيما إذا كانت توجد الصور النمطية عن التدخين بعد تناول الطعام أو مع مجموعة الأصدقاء.
وقال، "إذا كان للشخص رغبة و استعداد نفسي لتقبل التغيير، فإنه قادر على الإقلاع عن التدخين. ولكن من أجل ذلك يجب أن تكون هناك محفزات واستعداد داخلي لتغيير السلوك". وأضاف، موضحا، ولكن إذا كان الشخص غير قادر على هذا ، على الرغم من أنه يرغب بترك عادة التدخين السيئة، فإنه سيجد دائما الأعذار والمبررات. وهذا يشمل جميع أنواع الإدمان.
قد يهمك ايضا :
- الإثنين ,22 شباط / فبراير GMT 02:53 2021 ترجمة عربية لـ "الأنفلونزا العظمى" عن الأوبئة والخراب في العالم
- الإثنين ,22 شباط / فبراير GMT 02:51 2021 مجلس أمناء جامعة العلوم يعقد اجتماعه عبر تقنية الاتصال المرئي
GMT 02:53 2021 الإثنين ,22 شباط / فبراير
ترجمة عربية لـ "الأنفلونزا العظمى" عن الأوبئة والخراب في العالمGMT 02:51 2021 الإثنين ,22 شباط / فبراير
مجلس أمناء جامعة العلوم يعقد اجتماعه عبر تقنية الاتصال المرئيGMT 02:48 2021 الإثنين ,22 شباط / فبراير
كورونا سلالة جديدة "تراوغ الفحوص"GMT 02:45 2021 الإثنين ,22 شباط / فبراير
سرقوا فحوص كورونا وباعوها على الإنترنتGMT 02:42 2021 الإثنين ,22 شباط / فبراير
أهمية الرياضة الجري على الثديين والرحمميرزا يترأس اجتماع لجنة الطاقة المتجددة وكفاءة الطاقة
المنامة - البحرين اليوم
ترأس الدكتور عبدالحسين بن علي ميرزا رئيس هيئة الطاقة المستدامة الاجتماع الواحد والعشرون للجنة الوطنية لمتابعة وتنفيذ الخطتين الوطنيتين للطاقة المتجددة وكفاءة الطاقة والذي تم عقده عن بعد باستخدام نظام التواصل ال�...المزيدروبوت تنظيف يحادث المرضى ويغني بالألمانية
واشنطن- البحرين اليوم
ينهمك فرانزي في العمل فينظّف على أتمّ وجه أرضيّة المستشفى الذي يوظّفه في مدينة ميونيخ الألمانية... لكن في وسط أزمة تفشي وباء كوفيد-19، ابتكر هذا الروبوت لنفسه مهمّة جديدة تقوم على الترويح عن المرضى وطاقم العمل في الم�...المزيدالمجلس البحريني يكرم الإدارة السابقة لاتحاد الملاكمة
المنامة - البحرين اليوم
كرم المجلس البحريني للألعاب القتالية رئيس وأعضاء الإدارة السابقة للاتحاد البحريني للملاكمة السابق بعد انتهاء فترة تعيين الإدارة، وذلك في برج كانو بالمنطقة الدبلوماسية بحضور فيصل خالد كانو نائب رئيس المجلس البحر�...المزيدأبرز إطلالات اللبنانية جيسي عبدو للفتيات
بيروت-البحرين اليوم
جيسي عبدو، ممثلة ومذيعة لبنانية، تلجأ للمظهر العصري والمواكِب للموضة في إطلالاتها على مختلف مواقع التواصل الاجتماعي، لتلهم بها متابعاتها؛ حيث يتابعها على إنستجرام أكثر من مليوني شخص، ولكثرة خياراتها وأناقتها الدائمة فقد رصدنا لكُنَّ من وحيها اليوم عدة إطلالات. تعتمد الكثيرات من الفتيات الشابات على الإطلالات الكاجوال بالبنطلونات المختلفة؛ لتضفي عليهن لمسة عصرية ومريحة مناسبة للمشاوير اليومية، لذا تأنقت جيسي عبدو ببلوزة بيضاء مع معطف أسود مصمم بأسلوب عصري للعمل، مع بنطال من الجينز وحذاء رياضي لزي حيادي اللون، ولمظهر عملي ناعم أطلت ببنطال أبيض مزين بمطاط في الأسفل مع معطف بكاروهات اللونين الأسود والأبيض، وأكملت مظهرها بحذاء رياضي لخيار مناسب للشابات، ولزي كاجوال بألوان حيادية ظهرت ببنطال وبلوزة باللون الأسود مع معط...المزيدGMT 16:03 2017 الثلاثاء ,07 شباط / فبراير
قوانين السوق ليست بقرة مقدسة
GMT 16:53 2019 الأحد ,10 آذار/ مارس
أرخص وأفضل 10 وجهات لقضاء إجازة مُميّزة في 2019
GMT 15:57 2018 الخميس ,06 كانون الأول / ديسمبر
سبب صدمة الأميرة ديانا عندما سُئل الأمير تشارلز عن حبه لها
GMT 19:21 2018 الثلاثاء ,27 شباط / فبراير
فتاة سويدية تحب أفلام تيم برتين وتحول شكلها إلى دمية
GMT 22:26 2018 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
السلطات العراقية تنشر قائمة جديدة لـ"قيادات الإرهاب المطلوبة دوليًا"
GMT 03:10 2016 الأربعاء ,13 إبريل / نيسان
سمبوسك الجبن الذائب
GMT 23:34 2021 الثلاثاء ,02 شباط / فبراير
المالكي عمليات هروب العمالة المنزلية تدار من الخارج
GMT 13:30 2019 الجمعة ,25 تشرين الأول / أكتوبر
تعديلات كبيرة على سيارة "مازدا 3" تعرف على أبرزها
GMT 11:12 2019 السبت ,03 آب / أغسطس
أحلام الحيلوني قصة كفاح أربعينية سورية حصلت على "البكالوريا" بعد 27 عامًا من ترك الدراسة
GMT 11:23 2019 الإثنين ,13 أيار / مايو
موقف محرج لـ"أم التنانين" في مباراة كرة سلة أميركية
GMT 01:27 2019 الخميس ,02 أيار / مايو
أحمد حسام يخضع لتدريبات علاجية على هامش مران "يد الأهلي"
GMT 05:49 2019 الأحد ,21 إبريل / نيسان
داميان يدافع عن قراره بإشراك قلب الدفاع في مركز رأس الحربة
GMT 16:22 2019 الجمعة ,19 إبريل / نيسان
ميغان ماركل بالساري الهندي في زيارة سرية إلي نيودلهي
GMT 11:08 2019 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان
ذوبان نهرين في آلاسكا بسبب ارتفاع قياسي في درجات الحرارة خلال الشتاء
GMT 11:43 2019 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان
إليسا تردّ على مُنتقدي صورتها الجريئة في أغنية "كرهني"
GMT 21:36 2019 الإثنين ,15 إبريل / نيسان
أفضل ما تُقدّمه ساعات "آبل" الذكية مِن النصائح والحيل
GMT 02:48 2019 السبت ,06 إبريل / نيسان
كلوب يؤكد أن أفضلية مانشستر سيتي لا تمنحه ضمان الألقاب
GMT 17:30 2019 الثلاثاء ,12 آذار/ مارس
أحمد صفوت يُؤكّد أنّ "أفراح إبليس 2" مفاجأة
GMT 03:42 2019 الخميس ,07 آذار/ مارس
قواعد تخطي الزوجين للمشاكل المالية
GMT 13:16 2019 الأربعاء ,27 شباط / فبراير
أمجد شمعة يُبرز أهم معالم التصميمات الحديثة للديكور
GMT 17:20 2019 الثلاثاء ,26 شباط / فبراير
والد شميمة بيغوم يُؤكّد أنّ سحب الجنسية مِن ابنته قرار "خاطئ"
GMT 04:41 2019 السبت ,23 شباط / فبراير
منح جماهير النجم الساحلي 16 ألف تذكرة في لقاء رينجرز النيجيري
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
2025 جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية ©
أرسل تعليقك