الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة البحرينية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية البحرين
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
سلطة السبانخ بالفراولة
سلطة السبانخ بالفراولة
أبوظبي ـ صوت الامارات
الفراولة من الفواكه التي أعشقها. لا أستطيع مقاومة تناول أي كمية منها. إن كنت مثلي، فما رأيك في تجربة سلطة الفراولة والسبانخ. سلطة الفراولة والسبانخ من الأكلات الخفيفة والتي تحتوي على كثير من القيم الغذائية. لذا إليك طريقة إعدادها:
مقادير عمل سلطة الفراولة والسبانخ:
٣ شرائح صدور فراخ مشوية ومقطعة شرائح
١ كوب أوراق سبانخ
٤ أكواب شرائح فراولة
٢/١ كوب زيت زيتون
٢/١ كوب سكر أبيض
٢ ملعقة فلفل ملون
٢ ملعقة صغيرة سمسم
خطوات عمل سلطة الفراولة والسبانخ:
١- في وعاء متوسط، اخلطي زيت الزيتون والسكر والفلفل الملون والسمسم معا جيدا.
٢- ضعي في وعاء آخر أوراق السبانخ والفراولة وشرائح الدجاج ثم اسكبي عليهم الخليط السابق.
٣- امزجي المكونات معا، وضعي سلطة الفراولة والسبانخ في طبق التقديم.
GMT 09:01 2020 الخميس ,31 كانون الأول / ديسمبر
نصائح لطهي الجزر بطريقة صحيةGMT 08:33 2020 الأحد ,06 كانون الأول / ديسمبر
طريقة عمل المأكولات البحريةGMT 07:26 2020 الأحد ,06 كانون الأول / ديسمبر
طريقة عمل دجاج مع الصنوبرGMT 07:16 2020 الأحد ,06 كانون الأول / ديسمبر
طريقة عمل الفاصوليا البيضاءGMT 06:59 2020 الأحد ,06 كانون الأول / ديسمبر
طريقة عمل شوربة الطماطمGMT 01:58 2020 الأربعاء ,22 تموز / يوليو
فاجئي أسرتك بطريقة تحضير صينية بامية في الفرنGMT 01:54 2020 الأربعاء ,22 تموز / يوليو
تعرّفي على طريقة تحضير بيتزا البروكلي اللذيذة بسهولةGMT 21:17 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو
طريقة سهلة لتحضير "سلطة الدجاج والأفوكادو" تعرفي عليهاميرزا يترأس اجتماع لجنة الطاقة المتجددة وكفاءة الطاقة
المنامة - البحرين اليوم
ترأس الدكتور عبدالحسين بن علي ميرزا رئيس هيئة الطاقة المستدامة الاجتماع الواحد والعشرون للجنة الوطنية لمتابعة وتنفيذ الخطتين الوطنيتين للطاقة المتجددة وكفاءة الطاقة والذي تم عقده عن بعد باستخدام نظام التواصل ال�...المزيدروبوت تنظيف يحادث المرضى ويغني بالألمانية
واشنطن- البحرين اليوم
ينهمك فرانزي في العمل فينظّف على أتمّ وجه أرضيّة المستشفى الذي يوظّفه في مدينة ميونيخ الألمانية... لكن في وسط أزمة تفشي وباء كوفيد-19، ابتكر هذا الروبوت لنفسه مهمّة جديدة تقوم على الترويح عن المرضى وطاقم العمل في الم�...المزيدالمجلس البحريني يكرم الإدارة السابقة لاتحاد الملاكمة
المنامة - البحرين اليوم
كرم المجلس البحريني للألعاب القتالية رئيس وأعضاء الإدارة السابقة للاتحاد البحريني للملاكمة السابق بعد انتهاء فترة تعيين الإدارة، وذلك في برج كانو بالمنطقة الدبلوماسية بحضور فيصل خالد كانو نائب رئيس المجلس البحر�...المزيدأبرز إطلالات اللبنانية جيسي عبدو للفتيات
بيروت-البحرين اليوم
جيسي عبدو، ممثلة ومذيعة لبنانية، تلجأ للمظهر العصري والمواكِب للموضة في إطلالاتها على مختلف مواقع التواصل الاجتماعي، لتلهم بها متابعاتها؛ حيث يتابعها على إنستجرام أكثر من مليوني شخص، ولكثرة خياراتها وأناقتها الدائمة فقد رصدنا لكُنَّ من وحيها اليوم عدة إطلالات. تعتمد الكثيرات من الفتيات الشابات على الإطلالات الكاجوال بالبنطلونات المختلفة؛ لتضفي عليهن لمسة عصرية ومريحة مناسبة للمشاوير اليومية، لذا تأنقت جيسي عبدو ببلوزة بيضاء مع معطف أسود مصمم بأسلوب عصري للعمل، مع بنطال من الجينز وحذاء رياضي لزي حيادي اللون، ولمظهر عملي ناعم أطلت ببنطال أبيض مزين بمطاط في الأسفل مع معطف بكاروهات اللونين الأسود والأبيض، وأكملت مظهرها بحذاء رياضي لخيار مناسب للشابات، ولزي كاجوال بألوان حيادية ظهرت ببنطال وبلوزة باللون الأسود مع معط...المزيدGMT 03:28 2018 الجمعة ,26 تشرين الأول / أكتوبر
الآن يمكنك البحث عن مقاطع الفيديو على يوتيوب باستخدام "الايموشن"
GMT 17:23 2018 الأحد ,12 آب / أغسطس
9نصائح لأناقة مثالية خلال الصيف
GMT 10:05 2018 الأربعاء ,02 أيار / مايو
السعودية تؤيد المغرب في قطع العلاقات الدبلوماسية مع إيران
GMT 18:51 2018 الأربعاء ,25 إبريل / نيسان
مقتل شخصين بعد تجدد الاشتباكات بين الجيش الوطني ومقاتلي قبيلة التبو
GMT 19:15 2018 الثلاثاء ,20 شباط / فبراير
تعرف على سعر الدرهم الإماراتي مقابل الدولار الأميركي الثلاثاء
GMT 14:33 2017 الخميس ,14 كانون الأول / ديسمبر
هيئة كهرباء ومياه دبي تنظم ملتقى إسعاد أصحاب الهمم
GMT 18:18 2017 الأربعاء ,22 تشرين الثاني / نوفمبر
علياء أحمد المنصوري تحلم برفع علم الدولة على المريخ
GMT 17:22 2019 الأربعاء ,20 آذار/ مارس
دراسة تُؤكد ميل الفتيات للمخاطرة أكثر من الرجال
GMT 09:15 2019 الأربعاء ,06 شباط / فبراير
ولي عهد دبي يشهد أول حفل تخريج لجامعة "حمدان بن محمد الذكية"
GMT 05:50 2019 الإثنين ,15 إبريل / نيسان
طريقة اعداد محشى الكوسة الشهية باللحمة المفرومة
GMT 19:52 2018 الثلاثاء ,18 كانون الأول / ديسمبر
حاكم رأس الخيمة يقدم واجب العزاء في وفاة راشد بن عبيد السلحدي
GMT 10:22 2018 الأحد ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
السنيورة يحذر من خضوع الحكم لقوى "الأمر الواقع"
GMT 05:08 2018 الخميس ,25 تشرين الأول / أكتوبر
عدلي سعداوي عميدًا لمعهد البحوث والدراسات الاستراتيجية في جامعة الفيوم
GMT 11:54 2018 الخميس ,20 أيلول / سبتمبر
مكسيم خليل يوضح أن "كوما" يعبر عن واقع المجتمع
GMT 14:48 2018 الخميس ,13 أيلول / سبتمبر
اختيار "يوم الدين" لتمثيل مصر في جائزة الأوسكار الأميركي
GMT 10:48 2018 الثلاثاء ,04 أيلول / سبتمبر
انتشار موضة مطبوعات وجلد الحمار الوحشي في شتاء 2018
GMT 07:51 2018 الثلاثاء ,28 آب / أغسطس
انطلاق الدراسة بمرحلة البكالوريوس في جامعة زايد
GMT 04:20 2018 الأحد ,26 آب / أغسطس
"صحة دبي" توفر الوقاية من الأمراض المعدية لـ 300 ألف طالب
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
2025 جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية ©
أرسل تعليقك