الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة البحرينية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية البحرين
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
سلطة الرنجة الشهية
سلطة الرنجة الشهية
القاهرة - صوت الامارات
الكثير منا يعشق أطباق الرنجة في أول أيام عيد الفطر المبارك، اليوم نقدمها لكِ بطريقة شهية ولذيذة جداً، لتستمتعي بالطعم الرائع والمتميز لطبق الرنجة.
المقادير:
2سمكة رنجة نظيفة ومقطعة مكعبات.
2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
1 ملعقة كبيرة خل
2 ملعقة كبيرة زيت ذرة
بصل أخضر مقطع صغير
جزر مبشور
ثمرة طماطم صغيرة مقطعة
ثمرة خيار مقطعة
2 ملعقة كبيرة طحينة
طريقة التحضير:
- في وعاء عميق ضعي الرنجة وضيفي عليها جميع المكونات السابقة.
- قلبي المقادير جيداً، واتركيها لمدة ساعة قبل الأكل.
- تناولي سلطة الرنجة مع العيش الطازج والخضروات.
- لا تنسي أهمية عدم الإكثار من تناول الرنجة، خاصة بعد أيام طويلة من الصيام، واشربي الكثير من الماء، وتناولي المزيد من الخضروات والفواكه.
بالهنا والشفا
GMT 09:01 2020 الخميس ,31 كانون الأول / ديسمبر
نصائح لطهي الجزر بطريقة صحيةGMT 08:33 2020 الأحد ,06 كانون الأول / ديسمبر
طريقة عمل المأكولات البحريةGMT 07:26 2020 الأحد ,06 كانون الأول / ديسمبر
طريقة عمل دجاج مع الصنوبرGMT 07:16 2020 الأحد ,06 كانون الأول / ديسمبر
طريقة عمل الفاصوليا البيضاءGMT 06:59 2020 الأحد ,06 كانون الأول / ديسمبر
طريقة عمل شوربة الطماطمGMT 01:58 2020 الأربعاء ,22 تموز / يوليو
فاجئي أسرتك بطريقة تحضير صينية بامية في الفرنGMT 01:54 2020 الأربعاء ,22 تموز / يوليو
تعرّفي على طريقة تحضير بيتزا البروكلي اللذيذة بسهولةGMT 21:17 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو
طريقة سهلة لتحضير "سلطة الدجاج والأفوكادو" تعرفي عليهاميرزا يترأس اجتماع لجنة الطاقة المتجددة وكفاءة الطاقة
المنامة - البحرين اليوم
ترأس الدكتور عبدالحسين بن علي ميرزا رئيس هيئة الطاقة المستدامة الاجتماع الواحد والعشرون للجنة الوطنية لمتابعة وتنفيذ الخطتين الوطنيتين للطاقة المتجددة وكفاءة الطاقة والذي تم عقده عن بعد باستخدام نظام التواصل ال�...المزيدروبوت تنظيف يحادث المرضى ويغني بالألمانية
واشنطن- البحرين اليوم
ينهمك فرانزي في العمل فينظّف على أتمّ وجه أرضيّة المستشفى الذي يوظّفه في مدينة ميونيخ الألمانية... لكن في وسط أزمة تفشي وباء كوفيد-19، ابتكر هذا الروبوت لنفسه مهمّة جديدة تقوم على الترويح عن المرضى وطاقم العمل في الم�...المزيدالمجلس البحريني يكرم الإدارة السابقة لاتحاد الملاكمة
المنامة - البحرين اليوم
كرم المجلس البحريني للألعاب القتالية رئيس وأعضاء الإدارة السابقة للاتحاد البحريني للملاكمة السابق بعد انتهاء فترة تعيين الإدارة، وذلك في برج كانو بالمنطقة الدبلوماسية بحضور فيصل خالد كانو نائب رئيس المجلس البحر�...المزيدأبرز إطلالات اللبنانية جيسي عبدو للفتيات
بيروت-البحرين اليوم
جيسي عبدو، ممثلة ومذيعة لبنانية، تلجأ للمظهر العصري والمواكِب للموضة في إطلالاتها على مختلف مواقع التواصل الاجتماعي، لتلهم بها متابعاتها؛ حيث يتابعها على إنستجرام أكثر من مليوني شخص، ولكثرة خياراتها وأناقتها الدائمة فقد رصدنا لكُنَّ من وحيها اليوم عدة إطلالات. تعتمد الكثيرات من الفتيات الشابات على الإطلالات الكاجوال بالبنطلونات المختلفة؛ لتضفي عليهن لمسة عصرية ومريحة مناسبة للمشاوير اليومية، لذا تأنقت جيسي عبدو ببلوزة بيضاء مع معطف أسود مصمم بأسلوب عصري للعمل، مع بنطال من الجينز وحذاء رياضي لزي حيادي اللون، ولمظهر عملي ناعم أطلت ببنطال أبيض مزين بمطاط في الأسفل مع معطف بكاروهات اللونين الأسود والأبيض، وأكملت مظهرها بحذاء رياضي لخيار مناسب للشابات، ولزي كاجوال بألوان حيادية ظهرت ببنطال وبلوزة باللون الأسود مع معط...المزيدGMT 21:40 2019 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر
يتحدث هذا اليوم عن بداية جديدة في حياتك المهنية
GMT 21:14 2021 السبت ,06 شباط / فبراير
حظك اليوم الأثنين 28 شباط / فبراير 2021 لبرج القوس
GMT 16:30 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو
الملك يؤكد البحرين ماضية في تعزيز نهجها القائم على الوسطية والاعتدال
GMT 21:08 2018 الجمعة ,19 كانون الثاني / يناير
تصميم "ألكسندر ماكويل" يجمع شيرين عبد الوهاب ونانسي عجرم
GMT 14:21 2017 الخميس ,26 كانون الثاني / يناير
نورهان تكشف عن انضمامها إلى أسرة مسلسل "30 يوم"
GMT 04:48 2019 الأحد ,18 آب / أغسطس
اختتام فعاليات "أوركسترا دبي للموسيقى العربية" بالتعاون مع "أوبرا دبي"
GMT 13:09 2018 الأربعاء ,21 شباط / فبراير
"توم فورد" يستوحي مجموعته لخريف وشتاء 2018 من السبعينات
GMT 00:18 2018 الجمعة ,09 شباط / فبراير
كوارث تصيب جسمك بسبب الإفراط في تناول اللحوم
GMT 12:31 2018 الخميس ,01 شباط / فبراير
الفنانة شيري عادل تشارك جمهورها رحلتها إلي الأراضي المقدسة
GMT 03:26 2013 الإثنين ,19 آب / أغسطس
حصن تاريخي يتحول إلى فندق رائع في بحر المانش الإنكليزي
GMT 08:08 2013 الخميس ,20 حزيران / يونيو
تصنيع وحدات حائط مذهلة للتخزين
GMT 14:57 2017 الأربعاء ,03 أيار / مايو
"بيجو" تتحف سوق سيارات كروس أوفر بطراز 3008
GMT 03:21 2017 الأربعاء ,16 آب / أغسطس
نادي العين يعلن قائمته الآسيوية استعدادًا لمباراة الهلال
GMT 03:43 2021 الجمعة ,15 كانون الثاني / يناير
طرق عمل سكراب للجسم من جوز الهند وفوائده
GMT 14:51 2019 الأحد ,01 كانون الأول / ديسمبر
انطلاق العام الدراسي الأحد بعد إضراب 3 أشهر في ليبيا
GMT 19:23 2019 الخميس ,11 تموز / يوليو
دومينيك حوراني تطرح كليب "يا عريس" على يوتيوب
GMT 08:56 2019 السبت ,27 إبريل / نيسان
برشلونة يضع زياش في سجن هولندي
GMT 13:02 2019 الخميس ,18 إبريل / نيسان
وزير التسامح يكرّم الفائزين بجائزة الشيخ محمد بن خالد للأجيال
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
2025 جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية ©
أرسل تعليقك