الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة البحرينية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية البحرين
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
اضطرابات النوم الشديدة تُهدد بالإصابة بالسكري والسرطان
اضطرابات النوم
القاهرة-صوت الامارات
أعلنت الجمعية الألمانية للطب الباطني أن اضطرابات النوم الشديدة والمستمرة تضر الصحة، حيث يرفع اختلال إيقاع النوم والاستيقاظ خطر الإصابة بأمراض الأيض مثل السكري وكذلك الأمراض السرطانية.
وأضافت أن اضطرابات النوم تمهد الطريق للإصابة بالاكتئاب وألزهايمر والفُصام، السكيزوفرينيا.
وأوضحت الجمعية أن التبديل بين النهار والليل له تأثير على درجة الحرارة وأيض الطاقة وإفراز الهرمونات وكذلك نشاط الخلايا المناعية.
وأشارت أنه ينبغي استشارة طبيب إذا استمرت اضطرابات النوم مدةً طويلةً، حيث تساعد الأدوية على ضبط مستويات هرمونات الكورتيزول والميلاتونين، واللذان يؤثران بالسلب على جودة النوم في حال تعرضهما للاختلال.
وتابعت أنه يمكن مواجهة اضطرابات النوم بفضل العلاج بالضوء والالتزام بمواعيد ثابتة لممارسة الأنشطة وتناول الطعام.
- السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر GMT 03:48 2018 تحاليل تكشف البكتريا الخطيرة الناتجة عن تناول وجبات ماكدونالدز
- الثلاثاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 06:06 2018 مجدي بدران يكشف معلومات جديدة عن حساسية الأنف في اسألي" الثلاثاء
GMT 03:48 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
تحاليل تكشف البكتريا الخطيرة الناتجة عن تناول وجبات ماكدونالدزGMT 17:35 2018 الخميس ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
الكويت تكشف عن استعدادها لترخيص "الفياغرا النسائية"GMT 06:06 2018 الثلاثاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
مجدي بدران يكشف معلومات جديدة عن حساسية الأنف في اسألي" الثلاثاءGMT 18:17 2018 الأحد ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
كل ما تريد معرفته عن منتج "الفياغرا" النسائيةGMT 03:25 2018 الأحد ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
علاج مناعي جديد يبشر بالقضاء على مرض السرطانميرزا يترأس اجتماع لجنة الطاقة المتجددة وكفاءة الطاقة
المنامة - البحرين اليوم
ترأس الدكتور عبدالحسين بن علي ميرزا رئيس هيئة الطاقة المستدامة الاجتماع الواحد والعشرون للجنة الوطنية لمتابعة وتنفيذ الخطتين الوطنيتين للطاقة المتجددة وكفاءة الطاقة والذي تم عقده عن بعد باستخدام نظام التواصل ال�...المزيدروبوت تنظيف يحادث المرضى ويغني بالألمانية
واشنطن- البحرين اليوم
ينهمك فرانزي في العمل فينظّف على أتمّ وجه أرضيّة المستشفى الذي يوظّفه في مدينة ميونيخ الألمانية... لكن في وسط أزمة تفشي وباء كوفيد-19، ابتكر هذا الروبوت لنفسه مهمّة جديدة تقوم على الترويح عن المرضى وطاقم العمل في الم�...المزيدالمجلس البحريني يكرم الإدارة السابقة لاتحاد الملاكمة
المنامة - البحرين اليوم
كرم المجلس البحريني للألعاب القتالية رئيس وأعضاء الإدارة السابقة للاتحاد البحريني للملاكمة السابق بعد انتهاء فترة تعيين الإدارة، وذلك في برج كانو بالمنطقة الدبلوماسية بحضور فيصل خالد كانو نائب رئيس المجلس البحر�...المزيدأبرز إطلالات اللبنانية جيسي عبدو للفتيات
بيروت-البحرين اليوم
جيسي عبدو، ممثلة ومذيعة لبنانية، تلجأ للمظهر العصري والمواكِب للموضة في إطلالاتها على مختلف مواقع التواصل الاجتماعي، لتلهم بها متابعاتها؛ حيث يتابعها على إنستجرام أكثر من مليوني شخص، ولكثرة خياراتها وأناقتها الدائمة فقد رصدنا لكُنَّ من وحيها اليوم عدة إطلالات. تعتمد الكثيرات من الفتيات الشابات على الإطلالات الكاجوال بالبنطلونات المختلفة؛ لتضفي عليهن لمسة عصرية ومريحة مناسبة للمشاوير اليومية، لذا تأنقت جيسي عبدو ببلوزة بيضاء مع معطف أسود مصمم بأسلوب عصري للعمل، مع بنطال من الجينز وحذاء رياضي لزي حيادي اللون، ولمظهر عملي ناعم أطلت ببنطال أبيض مزين بمطاط في الأسفل مع معطف بكاروهات اللونين الأسود والأبيض، وأكملت مظهرها بحذاء رياضي لخيار مناسب للشابات، ولزي كاجوال بألوان حيادية ظهرت ببنطال وبلوزة باللون الأسود مع معط...المزيدGMT 07:57 2015 الإثنين ,21 أيلول / سبتمبر
سماهر تؤكد أنَّ الرقص الشرقي لم يعد عيبًا في العصر الحديث
GMT 13:18 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
ينتظرك شهرًا مثمرًا يخولّك الاضطلاع على مواردك وتقييم أحوالك
GMT 00:10 2019 الثلاثاء ,05 شباط / فبراير
نجوم هوليوود ينشرون تحدي السنين في صور
GMT 18:22 2018 الأحد ,01 تموز / يوليو
هيئة أبو ظبي للإسكان تعتزم تسليم 306 مساكن شعبية جديدة في منطقة الساد
GMT 13:21 2013 الثلاثاء ,11 حزيران / يونيو
"eleMMent Palazzo" أغلى منزل متنقل في العالم بـ2 مليون إسترليني
GMT 02:20 2016 الخميس ,22 أيلول / سبتمبر
حسين الجسمي يكشف لخالد الشاعر عن أسرار الحب والرومانسية والنجاح في "رحلة جبل"
GMT 15:01 2017 الجمعة ,17 آذار/ مارس
روز نصر تؤكّد أنّ وسائل التواصل تساعد البرامج الإعلامية
GMT 10:09 2020 الإثنين ,18 أيار / مايو
ارك هيون كيونج تتوج بلقب البطولة الكورية للجولف
GMT 02:26 2019 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر
اللجنة الأوليمبية تصدر بيانا بعد قرار المحكمة الرياضية في قضية رفع الأثقال
GMT 03:27 2019 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
وزارة الآثار المصرية تفتتح مقبرتين فرعونيتين في منطقة الهرم للزيارة
GMT 10:49 2019 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
قصر النجمة السابقة الأميركية بريتني سبيرز يُعرض للبيع بمبلغ 7.5 مليون دولار
GMT 05:07 2019 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
فلورنتينو بيريز يكرم لاعب السلة بعد وصوله للمباراة رقم 300 أمام برشلونة
GMT 21:34 2019 السبت ,26 تشرين الأول / أكتوبر
"الفيل الأزرق 2" يتصدّر "غوغل" بعد دخول قائمة أكبر الإيرادات في تاريخ السينما
GMT 13:18 2019 السبت ,26 تشرين الأول / أكتوبر
آسر ياسين يعتذر عن "في كل أسبوع يوم جمعة" بسبب "صاحب المقام"
GMT 14:03 2019 الجمعة ,25 تشرين الأول / أكتوبر
ابنة الفنان أحمد راتب تُعلن مواقف مؤثرة عنه وتؤكد أنه كان يبكي في الكواليس
GMT 16:10 2019 الثلاثاء ,22 تشرين الأول / أكتوبر
16 مشروعًا من 8 مناطق عربية في ملتقى الدورة 41 لمهرجان القاهرة السينمائي
GMT 15:12 2019 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو
نسرين طافش تُدافع عن "جن" وتؤكد "الحب مش حرام والقُبلة حلال".
GMT 10:57 2019 الجمعة ,10 أيار / مايو
أهمّ ما يُميِّز أسلوب الـ"ريترو" في الديكور الداخلي
GMT 11:31 2019 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان
مواصفات "ستلفيو 2019" المُدلله لـ"ألفا روميو"
GMT 05:37 2019 الثلاثاء ,12 آذار/ مارس
الصين تُعلن بدء دراسة مركبتها الفضائية لأحجار الجانب المُظلم للقمر
GMT 10:18 2019 الأحد ,03 آذار/ مارس
الوحدة يغادر إلى طشقند استعداداً للقاء فريق لوكوموتيف الاثنين المقبل
GMT 14:48 2019 الإثنين ,07 كانون الثاني / يناير
مصر تستعيد مخطوطًا إسلاميًّا نادرًا يعود لما قبل الغزو العثماني لمصر
GMT 23:29 2018 الإثنين ,24 كانون الأول / ديسمبر
فضائح شركة "فيسبوك" تتزايد خلال عام 2018
GMT 06:01 2018 الأحد ,09 كانون الأول / ديسمبر
تعرفي علي قواعد تخطي الزوجين للمشاكل المالية
GMT 04:49 2018 الأحد ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
المنصوري يرأس اجتماع اللجنة الوطنية لمنظمة التجارة العالمية
GMT 04:31 2018 الخميس ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
التجاري وفا بنك يفوز بجائزة البلاتينيوم في تمويل الشركات الصغيرة
GMT 12:39 2018 الثلاثاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر
إلهام شاهين تتعاقد على بطولة فيلم جديد تحت عنوان "الفارس"
GMT 17:01 2018 الخميس ,11 تشرين الأول / أكتوبر
شركة "غوغل" تكشف مواصفات هاتفها الجديد "Pixel 3"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
2025 جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية ©
أرسل تعليقك