التوت الأحمر يقلل خطر الاصابة بمرض السكري
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -
نتنياهو يجري الاثنين أول نقاش مع القيادات الأمنية حول الموقف من الاتفاق النووي الإيراني "الديري" عصابات من الأجانب بسوق العمل المتحدث باسم وزارة الصحة العراقية يعلن عن وجود إصابات في صفوف الأطفال والشباب بالسلالة المتحورة في العراق مقتل قيادي في ميليشيا حزب الله العراقية جراء انفجار عبوة ناسفة بمحافظة بابل مجلس التعاون الخليجي يدعو للتهدئة في الصومال وحل الخلافات بالطرق السلمية إيران تتهم الوكالة الدولية للطاقة الذرية بتسريب تقارير سرية عن نشاطها النووي الشرطة الأفغانية تعلن عن 3 انفجارات منفصلة في العاصمة الأفغانية كابول تخلف 5 قتلى على الأقل وجريحين الخارجية السودانية تعلن أن وزارة الخارجية الإثيوبية أصدرت بيانا مؤسفا يخوّن تاريخ علاقات إثيوبيا بالسودان وينحط فى وصفه للسودان إلى الإهانة التي لا تغتفر السودان يطالب أثيوبيا بالكف عن "ادعاءات لا يسندها حق ولا حقائق" الخارجية السودانية يؤكد أن السودان لا يمكن أن يأتمن إثيوبيا والقوات الأثيوبية على المساعدة فى بسط السلام وتأتي القوات الأثيوبية معتدية عبر الحدود
أخر الأخبار

التوت الأحمر يقلل خطر الاصابة بمرض السكري

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - التوت الأحمر يقلل خطر الاصابة بمرض السكري

التوت الأحمر
القاهرة - صوت الامارات

أظهرت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون في معهد إلينوي للتكنولوجيا في الولايات المتحدة أنّ تناول التوت الأحمر (Raspberry) قد يساعد على التحكّم في مستويات السكر في الدم ومقاومة الإنسولين لدى الأشخاص المعرّضين لخطر الإصابة بمرض السكري.وأوضح الباحثون أنّ المرضى الذين يعانون من مقدمات السكري أكثر عرضة لعدد من المضاعفات، بما في ذلك تطوير مرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب والأوعية الدموية والألزهايمر.ولكشف الآثار العلاجية للتوت في الوقاية من السكري، راقب الفريق 32 شخصاً بين 20 و60 عاماً، وأجري اختبار للدم لهم على مدار 24 ساعة بعد تناول الفطور في 3 أيام منفصلة.وكانت الوجبات الثلاث متشابهة في السعرات الحرارية والمغذيات، ولكنها اختلفت في كمية التوت الأحمر، حيث لم تحتوِ الأولى على التوت، في حين احتوت الثانية على كوب واحد من التوت، والثالثة على كوبين منه.وأظهرت النتائج أنه مع زيادة كمية التوت في وجبة الفطور احتاج المعرّضون للإصابة بالسكري إلى كمية أقل من الإنسولين لإدارة غلوكوز الدم لديهم، وعندما تمّ تناول كوبين من التوت الأحمر في الوجبة كانت تركيزات الغلوكوز أقلّ مقارنةً بالوجبة التي خلت من التوت الأحمر.وقالت قائدة فريق البحث الدكتورة، بريت بورتون فريمان: "غالباً ما يُطلب من الأشخاص المعرّضين لخطر الإصابة بالسكري عدم تناول الفاكهة بسبب محتواها من السكر، ومع ذلك فإنّ بعض الفاكهة مثل التوت الأحمر مفيد جداً للوقاية من السكري، لاحتوائه على مكوّنات مثل "Anthocyanins" التي تعطيه لونه الأحمر".

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

تمتع بإفطار شهيّ مع إطلالة رائعة على شاطئ البحر في تاوة

عناصر يجب أن تتوفر في وجبة الفطور لا غنى عنها

albahraintoday
albahraintoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

التوت الأحمر يقلل خطر الاصابة بمرض السكري التوت الأحمر يقلل خطر الاصابة بمرض السكري



GMT 03:27 2020 الجمعة ,10 كانون الثاني / يناير

فوائد الرمان في تقليص الشحم المخزن حول المعدة

GMT 03:25 2020 الجمعة ,10 كانون الثاني / يناير

قطرة العسل على السرة تعالج الكثير من الأمراض

GMT 03:23 2020 الجمعة ,10 كانون الثاني / يناير

علاج الزبادي والخل لتنعيم القدمين ولإزالة القشور

GMT 03:21 2020 الجمعة ,10 كانون الثاني / يناير

فوائد الفجل لصحة الجسم والبشرة والشعر

GMT 03:17 2020 الجمعة ,10 كانون الثاني / يناير

الطماطم تحمى من أضرار شرب الكحول

GMT 23:28 2021 الأربعاء ,03 شباط / فبراير

حظك اليوم الأثنين 28 شباط / فبراير 2021 لبرج الجوزاء

GMT 18:04 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

الحب على موعد مميز معك

GMT 12:30 2020 الإثنين ,29 حزيران / يونيو

التفرد والعناد يؤديان حتماً إلى عواقب وخيمة

GMT 20:10 2020 الثلاثاء ,02 حزيران / يونيو

تنفرج السماء لتظهر الحلول والتسويات

GMT 20:32 2012 الجمعة ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

إسقاط الجنسيات يصعّد الأزمة السياسية في البحرين

GMT 19:36 2017 الجمعة ,27 تشرين الأول / أكتوبر

إنهاء المرحلة الأولى من تأهيل فندق روز ماري في الدريكيش

GMT 04:01 2019 الثلاثاء ,19 شباط / فبراير

البورصة الأردنية تغلق على انخفاض

GMT 06:06 2018 الثلاثاء ,10 إبريل / نيسان

إثيوبية تنجو من الموت بعد يومين من وصولها إلى دبي

GMT 18:26 2017 الثلاثاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

خليجي 23 : منتخب السعوديه السعودية يتتعادل مع الإمارات

GMT 12:47 2017 الجمعة ,22 كانون الأول / ديسمبر

الحواصلي يؤكد أن حسنية أغادير يحارب للبقاء في المقدمة

GMT 14:12 2017 الإثنين ,18 كانون الأول / ديسمبر

دونالد ترامب يُعلن عبر موقع "تويتر" عن كتاب جديد لحملته

GMT 21:14 2017 الثلاثاء ,19 أيلول / سبتمبر

محمد الشحي لاعب الوحدة يهز الشباك بعد 659 يومًا

GMT 11:08 2017 الأربعاء ,11 تشرين الأول / أكتوبر

Balmain x L’Oréal"" حمرة شفاه تنتظرها عاشقات التميز

GMT 04:25 2019 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

البورصة الأردنية تغلق على انخفاض
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
2025 جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية ©

albahraintoday albahraintoday albahraintoday albahraintoday
albahraintoday albahraintoday albahraintoday
albahraintoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates