البقدونس يعد من الخضروات الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان، وأنتشر خلال صفحات التواصل الاجتماعي العديد من النصائح الطبية التي تنصح بضرورة تناول البقدونس للحفاظ علي الصحة العامة للجسم، وخلال هذا التقرير سنتعرف أفضل علي فوائد البقدونس، وذلك وفقا لموقع "WEBMED". قدم التقريرالمنشورعبرالموقع المذكور، المكونات الغذائية الموجودة في البقدونس، ومنها فيتامين ك، سي وأ وب، والحديد والبوتاسيوم والنحاس،تتمة

البقدونس يعد من الخضروات الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان، وأنتشر خلال صفحات التواصل الاجتماعي العديد من النصائح الطبية التي تنصح بضرورة تناول البقدونس للحفاظ علي الصحة العامة للجسم، وخلال هذا التقرير سنتعرف أفضل علي فوائد البقدونس، وذلك وفقا لموقع "WEBMED". قدم التقريرالمنشورعبرالموقع المذكور، المكونات الغذائية الموجودة في البقدونس، ومنها فيتامين ك، سي وأ وب، والحديد والبوتاسيوم والنحاس،تتمة

قشرة الرأس مشكلة شائعة بين النساء، وهي تنتج عادةً من جفاف فروة الرأس بشكل خاص، فتؤثر سلباً على مظهر الشعر وبالإمكان رؤيتها بالعين المجردة على الثياب، مما يسبب للمرأة الإحراج والانزعاج. انطلاقاً من ذلك، نرصد لك في هذا المقال، أقوى الوصفات للتخلص من القشرة في شكل نهائي. وصفة بذور البقدونس قومي بنقع ملعقة كبيرة من مسحوق بذور البقدونس في كوبتتمة

يحتوي نبات البقدونس على فوائد طبية مذهلة لصحة الإنسان، من بينها إزالة السموم وإدرار البول والعديد، وفق صحيفة ”ميديكال ديلي“. ونشرت الصحيفة، أن البقدونس نبات أصلي في منطقة البحر الأبيض المتوسط وينتمي إلى فصيلة Apiaceae أي الفَصِيلَة الخَيْمِيَّة التي تضم عدة نباتات مثل البقدونس، الكزبرة، الشبت، الجزر، الكمون، اليانسون، الكرفس، الكراويا والقزع. ونبتة البقدونس كانت تستخدم منذ مئات السنين فيتتمة

يحتاج الكبد إلى تنظيف سريع من سموم الجسم من وقت لأخر يمكنك بمشروب طبيعى سريع تنظيف الكبد من السموم وطردها خارجه بمشروب سريع إليك مكوناته المشروب وطريقة تطبيقه يقدمها موقع " برايت سايد "مكونات المشروب6 أكواب من الماء 3 ليمون 1 كوب بقدونس مفروم 5 سيقان من الكرفستجهيز المشروبإن الحفاظ على رطوبة جسمك سيساعده على أداء وظيفته بكفاءة أكبر ،تتمة

أصابع الجمبرى بالأرز والبقدونس يقدم مع الأرز بفواكه البحر وشوربة المأكولات البحرية بالفطر والكريمة اللبانى.   المقادير:   ١ كيلو جمبرى   ٢ بصله متوسطه   ١ كوب رز مغسول و منقوع لمدة ساعتين   ٦ فصوص ثوم مهروس   ١ م-ص بقدونس   ١ حزمة شبت   ١ م-ص كزبرة ( خضرة المحشى المعتادة )   ١ م-ص ملحتتمة

يُمزج الدجاج المفروم مع البقدونس والبصل في وعاء الخلط ويُحضّر على شكل كرات صغيرة. تُنسَق كرات الكفتة في صينية الخَبز وتُخبَز في فرن محمى على حرارة 180 درجة مئوية لمدة 10 دقائق أو حتى تنضج الكرات. في هذا الوقت، تُوضَع المكونات المتبقية في قدر متوسطة الحجم وتُوضع على النار مع التحريك المستمر حتى تغلي. يُطهى المزيج على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة. يُستخدم الخلاط الكهربائي وتُهرَستتمة

  المكونات  2 حبة من الفلفل الرومي الأحمر  2 حبة من الفلفل الرومي الأصفر  4 فصوص من الثوم  2 ملعقة كبيرة من البقدونس  2 حبة من الطماطم  2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم كنور  ثلث كوب من زيت الزيتون  1 مكعب مرقة الخضروات كنور  فلفل أبيض  ربع ملعقة صغيرة من السكر  2 لتر ماء  1 ملعقة طعام من الخل الأبيض  ½تتمة

وصفة اليوم سهلة وكتيير بيحبوها … مقاديرها موجودة فى كل مطبخ . أكلة شهية ولذيذة ومغذية … الله عليها مع السلطة الطازجة طعم لا يحكى عنه…تابعينى فى آخر الوصفة مع أحلى سلطة… المقادير 2 كوب قرنبيط 200 جرام لحم مفروم 1 كوب من البصل المفروم 1 كوب من البقدونس المفروم 1 كوب من الدقيق 8 بيضات 2/1 كوب من الماءتتمة

الكفتة من أفضل المشويات اللى كلنا بنحبها ونفضلها,,, طريقة اليوم من أسهل الطرق لعمل الكفتة وأطيبها فى   الطعم,,, جربيها فلم تأخذ من وقتك الكثير  واجعلى طبق   اليوم من المشويات اللذيذة المقادير : 2/1 كيلو لحم مفروم 1 بصلة صغيرة 1 بصلة متوسطة “مفرومة “ 30 جرام زبدة 2 ملعقة صغيرة زنجبيل “مبشور” 1 ملعقة صغيرة كركم 3 ملعقةتتمة