تعد مقاطعة بالاوان في الفلبين بوجهاتها السياحية الرائعة وشواطئها السياحية الساحرة، غير المزدحمة، بمثابة جنة حقيقية للزائرين من جميع الأعمار، وخاصة من يرغبون في الاستمتاع بعطلة شاطئية لا تنسى، حيث تشتهر شواطئ بالاوان بمياهها الصافية بلون الزبرجد بأنها وجهة مثالية لرياضة السباحة والغطس والغوص، والتجديف، والإبحار، أما هواة الرحلات الاستكشافية وسط الطبيعية الخلابة فسيجدون الكثير لمشاهدته على شواطئ بالاوان مثلتتمة

أكد الحكم الدولي في رياضة السباحة، محمد فرج، أن العاملين بمجال التحكيم من المواطنين يعانون كثيراً من أجل الاستمرار في لعبة السباحة، ويعتمد بقاؤهم على حبهم للمهنة فقط، موضحاً أن حكم السباحة المواطن «مظلوم»، لما يتعرض له من إهمال، وعدم تقدير رغم أهميته الكبرى للعبة، خصوصاً أن البطولات لا تعتمد إلا بوجود حكام معتمدين من اتحاد السباحة، خصوصاً تلك التيتتمة

فازت لاعبة المنتخب المصري للسباحة فريدة عثمان بلقب أفضل سباحة في اختيارات منظمة "The Swammy Awards" كأفضل سباحة أفريقية لعام 2016 في رياضة السباحة على مستوى العالم، وتوجت فريدة بهذا اللقب بعد تحقيقها لإنجازات في منافسات السباحة هذا العام وقامت بكسر عدد من الأرقام القياسية في تاريخ أفريقيا، وجاءت أبرز إنجازات اللاعبة هذا العام بكسر الرقم القياسي الأفريقي في منافساتتتمة

العديد من النساء يرغبن في ممارسة السباحة خلال فترة حملهن غير انهن يخشين من المضاعفات أو المشاكل التي قد يتسببن فيها لأنفسهن لكونهن يعتقدن بأن السباحة مضرة  لهن و لجنينهن. وهنا سنقدم لك سيدتي جوابًا شافيًا لما يدور في رأسك من تساؤلات حول حقيقة فوائد ومخاطر السباحة للحامل. تعد السباحة من أنواع الرياضات الآمنة التي يمكنك ممارستها خلال فترة حملكتتمة