المقادير - البروكولي : 3 اكواب (مقطع زهرات صغيرة) - زيت الزيتون : ملعقة كبيرة - البصل الأخضر : ربع كوب (مفروم) - صدر الدجاج : 500 غراماً (مفروم مكعبات متوسطة) - الثوم : 4 فصوص (مفروم شرائح) - صلصة تشيلي الحلوة : ملعقة كبيرة - بودرة الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة - صلصة الهويزن : ملعقة كبيرة - صلصةتتمة

المقادير - أرز بسمتي : كوب (منقوع ومغسول ومصفى) - الماء : كوبان - ملح : ملعقة صغيرة - الزيت النباتي : ملعقة كبيرة الطريقة: 1. انقعي الأرز لمدة نصف ساعة. 2. اغسلي الأرز بعد النقع، وصفيه جيداً من الماء. 3. أغلي كوبان من الماء، مع إضافة الملح، والزيت النباتي. 4. أضيفي الأرز على الماء، واتركيه حتى يغلي ويبدأ بتشربتتمة

المقادير     2 حبة كبيرة بصل أبيض     1 حبة كبيرة صفار بيض     1 كوب ماء مثلج     1/8 ملعقة صغيرة ملح     1/8 ملعقة صغيرة كربونات الصودا     1 و ¼ كوب دقيق الطريقة:     قطعي البصل الى حلقات بسماكة 2/1 سم     في مقلاة عميقة على نار متوسطة، ضعي زيت الذرة بارتفاع 2 سم الى ان يسخنتتمة

المقادير     3 x معلقة كبيرة زيت زيتون     3 x عدد فص ثوم مهروس     3 x معلقة كبيرة خل بلسميك     3 x معلقة كبيرة بقدونس طازج (مفروم)     2 x معلقة كبيرة عصير ليمون     1 x رشة زعتر     1 x رشة فلفل اسود مطحون     1 x رشة ملح     1 x رشة كمون    تتمة

المقادير - الزيت النباتي : ملعقة كبيرة - القرنبيط : 2 رأس (زهرة / مقطع زهرات متوسطة) - ملح : نصف ملعقة صغيرة - فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة الطريقة:     سخني الفرن على حرارة 230 درجة.     بطني صينية الفرن بورق الألمنيوم وادهنيها بالزيت النباتي.      ضعي الزهرة على مراحل بمحضرة الطعام وافرميها حتى تصبح فتات صغيرة الحجمتتمة

المقادير - زيت الزيتون : نصف كوب - صلصة الرانش الجاهزة : نصف كوب - روزماري : ملعقة صغيرة (طازج أو مجفف / مفروم) - ملح : 2 ملعقة صغيرة - عصير الليمون : ملعقة كبيرة - الخل : ملعقة كبيرة - فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة - سكر : ملعقة كبيرة - صدر الدجاج : 5 صدور (فيليهتتمة

المكونات 2 الأفوكادو 4 بيضات ملح  فلفل  ¼ كوب من اللحم البقري المقدد  1 حبة طماطم شيري 1 غصن الريحان الطازج، المفروم جبنة شيدر التجهيز سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت  "200 درجة مئوية". قسم شريحة الأفوكادو إلى نصفين مع إزالة الحبة. ضع أنصاف الأفوكادو على ورقة زبدة في صينية فرن.  كسر بيضة واحدة في كل حفرة وتتبل بالملح والفلفل.تتمة

مقادير بطاطس ودجز - البطاطس : 4 حبات (مغسولة ومقطعة أصابع عريضة / غير مقشرة)  - زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة  - ملح : ملعقة صغيرة ونصف  - فلفل أسود : ثلاثة أرباع الملعقة الصغيرة  - الثوم : ملعقة صغيرة (مهروس)  - روزماري : ملعقة صغيرة (مجفف)  وصفات مشابهةبطاطس ودجز خطوة بخطوة بالصوربطاطس ودجز بالفيديوبطاطس ودجز بالأعشابالبطاطس بالأعشاب طريقةتتمة

مقادير بطاطس محمرة دايت - البطاطس : 1 كيلو (مقطعة أصابع)  - الماء : 4 اكواب  - زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة  - ملح : حسب الرغبة  - الكمون : حسب الرغبةبطاطس محمرة بالزبدةطريقة تحضير بطاطس محمرة دايت قومي بسلق البطاطس في الماء لمدة 5 دقائق وضعي عليها رشّة ملح صفيها من الماء جيدًا (المفترض أن تكون في مرحلةتتمة

مقادير كيك هش بالجبن الكريمي - الزبدة : 200 غم (2 إصبع / طرية)  - جبن كريمي : علبة (طري بحرارة الغرفة)  - سكر : كوب ونصف  - ملح : نصف ملعقة صغيرة  - البيض : 4 حبات  - طحين : كوبان ونصف (منخل)  - بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة  - الفانيليا : ملعقة كبيرة  - حليب : ربعتتمة