الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة البحرينية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية البحرين
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
الأحد 22 حزيران / يونيو 2025
من فوائد الكركم والزنجبيل لخسارة الوزن
الكركم والزنجبيل
القاهرة - صوت الامارات
يعد الكركم والزنجبيل من النباتات القادرة على تحويل الجسم الذي يعاني من زيادة الوزن إلى جسم ممشوق ورشيق سريعاً، ويغنيكِ عن إتباع أنظمة الرجيم المختلفة والحرمان من الأطعمة التي تحبينها؛ فالكركم والزنجبيل لهما فوائد صحية عديدة خاصة عند تناولهما لخسارة الوزن.
لذا نقدم لكِ وصفة الكركم والزنجبيل لخسارة الوزن سريعاً:
المكونات:
- ملعقة كبيرة من الكركم المطحون.
- ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج والمبشور.
- أكواب من الماء .
طريقة التحضير:
- قومي بسكب أكواب الماء ثم أضيفي إليهم كل من الكركم المطحون والزنجبيل المبشور إخلطي المزيج جيداً وضعيه على النار كي يغلي ثم إتركيه ليبرد.
- قومي بشرب كوب من الكمية المحضّرة صباحاً على الريق وكوب آخر قبل وجبة الغذاء، ثم كوب قبل النوم مباشرة.
إن فوائد هذا الشراب لا تقتصر على التنحيف وخسارة الوزن فقط؛ فهو يساعد على التخلص من الإضطرابات المعوية، كما يخفف من الإلتهابات، ويساعد بشكل كبير على طرد الغازات فإذا كنتِ تعانين من سوء الهضم لا تتردي في شرب تلك الخلطة، أيضاً لتشعري بالخفة والراحة في وقت قياسي
قد يهنك ايضا :
الشاي الأخضر يحتوي على فوائد صحية عديدة
الشاى الأخضر يوقف نمو سرطان الثدى
GMT 08:31 2019 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر
زيت الثوم يخفف الآثار الجانبية للعلاج الكيميائىGMT 08:18 2019 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر
زيت الثوم يخفف الآثار الجانبية للعلاج الكيميائىGMT 08:11 2019 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر
فوائد عديدة للشاي الأخضرGMT 09:48 2019 الأحد ,01 أيلول / سبتمبر
الريحان لعلاج التوتر والحروق ومشاكل البشرةGMT 09:47 2019 الأحد ,01 أيلول / سبتمبر
الروزماري يحرق الدهون ويخفض الكوليسترول في الدمميرزا يترأس اجتماع لجنة الطاقة المتجددة وكفاءة الطاقة
المنامة - البحرين اليوم
ترأس الدكتور عبدالحسين بن علي ميرزا رئيس هيئة الطاقة المستدامة الاجتماع الواحد والعشرون للجنة الوطنية لمتابعة وتنفيذ الخطتين الوطنيتين للطاقة المتجددة وكفاءة الطاقة والذي تم عقده عن بعد باستخدام نظام التواصل ال�...المزيدروبوت تنظيف يحادث المرضى ويغني بالألمانية
واشنطن- البحرين اليوم
ينهمك فرانزي في العمل فينظّف على أتمّ وجه أرضيّة المستشفى الذي يوظّفه في مدينة ميونيخ الألمانية... لكن في وسط أزمة تفشي وباء كوفيد-19، ابتكر هذا الروبوت لنفسه مهمّة جديدة تقوم على الترويح عن المرضى وطاقم العمل في الم�...المزيدالمجلس البحريني يكرم الإدارة السابقة لاتحاد الملاكمة
المنامة - البحرين اليوم
كرم المجلس البحريني للألعاب القتالية رئيس وأعضاء الإدارة السابقة للاتحاد البحريني للملاكمة السابق بعد انتهاء فترة تعيين الإدارة، وذلك في برج كانو بالمنطقة الدبلوماسية بحضور فيصل خالد كانو نائب رئيس المجلس البحر�...المزيدأبرز إطلالات اللبنانية جيسي عبدو للفتيات
بيروت-البحرين اليوم
جيسي عبدو، ممثلة ومذيعة لبنانية، تلجأ للمظهر العصري والمواكِب للموضة في إطلالاتها على مختلف مواقع التواصل الاجتماعي، لتلهم بها متابعاتها؛ حيث يتابعها على إنستجرام أكثر من مليوني شخص، ولكثرة خياراتها وأناقتها الدائمة فقد رصدنا لكُنَّ من وحيها اليوم عدة إطلالات. تعتمد الكثيرات من الفتيات الشابات على الإطلالات الكاجوال بالبنطلونات المختلفة؛ لتضفي عليهن لمسة عصرية ومريحة مناسبة للمشاوير اليومية، لذا تأنقت جيسي عبدو ببلوزة بيضاء مع معطف أسود مصمم بأسلوب عصري للعمل، مع بنطال من الجينز وحذاء رياضي لزي حيادي اللون، ولمظهر عملي ناعم أطلت ببنطال أبيض مزين بمطاط في الأسفل مع معطف بكاروهات اللونين الأسود والأبيض، وأكملت مظهرها بحذاء رياضي لخيار مناسب للشابات، ولزي كاجوال بألوان حيادية ظهرت ببنطال وبلوزة باللون الأسود مع معط...المزيدGMT 05:54 2018 الخميس ,06 كانون الأول / ديسمبر
وصول طائرتين يقودهما طياران من أصحاب الهمم
GMT 12:09 2018 الثلاثاء ,03 إبريل / نيسان
ارتفاع سعر الدرهم الإماراتي مقابل الدولار الأميركي الثلاثاء
GMT 16:51 2018 الجمعة ,02 آذار/ مارس
اكتشاف أقدم وشم في العالم على مومياوات مصرية
GMT 22:29 2018 الأحد ,14 كانون الثاني / يناير
هيئة السياحة والتراث الوطني بحائل تطلق العديد من الفعاليات
GMT 15:20 2015 الإثنين ,23 شباط / فبراير
روني يدير موقعًا على موقع التواصل الاجتماعي باسم "أبتون نورث"
GMT 00:11 2017 الإثنين ,04 كانون الأول / ديسمبر
كرفان
GMT 00:24 2017 السبت ,02 كانون الأول / ديسمبر
اللجنة الأولمبية تعتمد فوز مجلس إدارتها برئاسةهشام حطب بالتزكية
GMT 02:34 2016 الخميس ,15 كانون الأول / ديسمبر
حرية الرأي والتعبير مرآة الحقوق والحريات
GMT 14:43 2013 الخميس ,18 إبريل / نيسان
"التأسيسي التونسي" يرفض رفع الحصانة عن عبو
GMT 13:57 2016 السبت ,02 تموز / يوليو
سيارة GTC4Lusso تدخل بها فيراري علم الدفع الرباعي
GMT 12:40 2015 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
الهيئة الاتحادية للجمارك تبحث التعاون مع جمارك الشارقة
GMT 02:31 2019 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
محمد فراج وفرح الديباني ضيوف شيرين حمدي في "أون ست"
GMT 19:00 2019 الخميس ,21 آذار/ مارس
بطولة سلطان بن زايد لقفز الحواجز تنطلق الخميس
GMT 16:11 2019 الأربعاء ,27 شباط / فبراير
صور رائعة تُظهر سحر وجمال جبل "ماكلو"
GMT 11:56 2019 السبت ,26 كانون الثاني / يناير
مصطفى قمر يكشف عن استعداده لطرخ ألبومه الغنائي الجديد
GMT 09:12 2018 الأحد ,23 كانون الأول / ديسمبر
تعرفي علي علامات نقص الفيتامينات والمعادن في جسمك
GMT 20:13 2018 الأربعاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
جيانلويجي بوفون يتحدى محمد صلاح في دوري الأبطال أوروبا
GMT 03:38 2018 السبت ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
مهاجم ميلان "هيجواين" يتعرض لصدمة جديدة
GMT 13:21 2018 الأحد ,12 آب / أغسطس
استقرار أسعار الدرهم الإماراتي مقابل الدولار الأميركي الأحد
GMT 14:02 2018 الأربعاء ,25 تموز / يوليو
جزيرة جرينلاند الأكبر في العالم تتمتع بهواء نقي وموقع جغرافي متميز
GMT 06:10 2018 الثلاثاء ,24 تموز / يوليو
جزيرة "كوراساو" وجهة مميزة لهواة الطقس المشمس
GMT 13:00 2018 الخميس ,31 أيار / مايو
استقرار أسعار الدرهم الإماراتي مقابل الدولار الأميركي الخميس
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
2025 جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية ©
أرسل تعليقك