ماهي التغذية السليمة أثناء فترة الحمل
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

ماهي التغذية السليمة أثناء فترة الحمل ؟

15:17 2018 السبت ,17 شباط / فبراير GMT
 صوت الإمارات -

ماهي التغذية السليمة أثناء فترة الحمل ؟

أثناء فترة الحمل لابد من تناول الآتي من :- اللحوم الحمراء ، الطيور ، الأسماك ، الحبوب الجافة ، العدس و البيض للحصول علي البروتين و الحديد والألبان و منتجاتها للكالسيوم و أيضا الساردين و السالمون المعلب مع العظام والفواكه الحمضية و الخضروات الورقية الداكنة الخضرة و البقوزل و الحبوب الكاملة و التقليل من الأطعمة الدسمة و الحلويات المليئة بالسكر و القهوة و المشروبات المحتوية علي الكافيين وتجنب التدخين و كل الأدوية بغير استشارة الطبيب
 صوت الإمارات -
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
2025 جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية ©

albahraintoday albahraintoday albahraintoday albahraintoday
albahraintoday albahraintoday albahraintoday
albahraintoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh, Beirut- Lebanon.
Beirut Beirut Lebanon