ما هي افضل الموا د  الغذائية لتخفيض الوزن
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

ما هي افضل الموا د الغذائية لتخفيض الوزن ؟

10:51 2017 الجمعة ,01 كانون الأول / ديسمبر GMT
 صوت الإمارات -

ما هي افضل الموا د الغذائية لتخفيض الوزن ؟

خل التفاح- عند استخدام خل التفاح مع المواد الغذائية الكربوهيدراتية فسيعمل على تبطيء عملية امتصاص الغلوكوز. والشعور بالشبع يطول وتنخفض الشهية. سمك التونا- هذه السماك هي الأكثر احتواء على البروتين وزيوت أوميغا- 3، وافضل مادة غذائية لعشاء متأخر مع سلطة خضار. الفلفل الحار- استخدم هذا الفلفل لرفع درجات الحرارة وتعجيل عملية التمثيل الغذائي منذ القدم. استخدام الفلفل الحار يساعد في انتاج مادة اندورفين. الشاي الأخضر- لهذا المشروب مفعولين، فهو يخفض الشهية ويعجل عملية تنظيف المعدة
 صوت الإمارات -
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
2025 جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية ©

albahraintoday albahraintoday albahraintoday albahraintoday
albahraintoday albahraintoday albahraintoday
albahraintoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh, Beirut- Lebanon.
Beirut Beirut Lebanon