أبلغ من العمر 50 عامًا وبدأت سن اليأس وأعاني من عدم استقرار حالتي المزاجية مع العلم أنني لن أتناول أيًا من الهرمونات التعويضية فأريد أن أعرف الغذاء الذي دائمًا تتحدثين عنه كمعوض للاستروجين
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

أبلغ من العمر 50 عامًا وبدأت سن اليأس وأعاني من عدم استقرار حالتي المزاجية مع العلم أنني لن أتناول أيًا من الهرمونات التعويضية فأريد أن أعرف الغذاء الذي دائمًا تتحدثين عنه كمعوض للاستروجين؟

15:57 2017 السبت ,25 شباط / فبراير GMT
 صوت الإمارات -

أبلغ من العمر 50 عامًا وبدأت سن اليأس وأعاني من عدم استقرار حالتي المزاجية مع العلم أنني لن أتناول أيًا من الهرمونات التعويضية فأريد أن أعرف الغذاء الذي دائمًا تتحدثين عنه كمعوض للاستروجين؟

الغذاء الغني بالهرمونات وخاصة هرمون الاستروجين والذي يُفضّل الإكثار منه في هذا السن هو الصويا ومنتجاتها الرمان، البلح، العسل.
 صوت الإمارات -
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
2025 جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية ©

albahraintoday albahraintoday albahraintoday albahraintoday
albahraintoday albahraintoday albahraintoday
albahraintoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh, Beirut- Lebanon.
Beirut Beirut Lebanon