كيف أستطيع أن أتغلب على آلام المخاض والولادة
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

كيف أستطيع أن أتغلب على آلام المخاض والولادة ؟

15:11 2018 الأربعاء ,02 أيار / مايو GMT
 صوت الإمارات -

كيف أستطيع أن أتغلب على آلام المخاض والولادة ؟

- حاولي تهدئة نفسك بأخذ حمام دافئ قبل الذهاب إلى المستشفى وارتداء الملابس القطنية ، و تجنبي الصراخ العنيف فهذا لن يخفف من ألمك، بل سيرهقك أكثر ويسبب ضيقًا لمن حولك ، و اعتمدي على التنفس العميق ومعرفة أساليب الشهيق والزفير الصحيحة، مع الدفع قدر المستطاع وإتباع تعليمات الأطباء خلال عملية الولادة.
 صوت الإمارات -
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
2025 جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية ©

albahraintoday albahraintoday albahraintoday albahraintoday
albahraintoday albahraintoday albahraintoday
albahraintoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh, Beirut- Lebanon.
Beirut Beirut Lebanon