ما هو علاج  نقص الفيتامين  d  من  الجسم
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

ما هو علاج نقص الفيتامين D من الجسم ؟

08:46 2017 الإثنين ,11 كانون الأول / ديسمبر GMT
 صوت الإمارات -

ما هو علاج نقص الفيتامين D من الجسم ؟

تناول الأطعمة الغنية بفيتامين د الأسماك : يجب تناول الأسماك لأنها من أغنى المصادر بفيتامين د ، ومن أهمها سمك السلمون . اللبن : يجب تناول كوبين من اللبن المدعم بفيتامين د صباحا ومساءا يوميا . البيض : يجب تناول البيض ثلاثة مرات أسبوعيا ، مع تجنب الإفراط في ذلك لأنه قد يزيد معدلات الكوليسترول في الدم .
 صوت الإمارات -
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
2025 جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية ©

albahraintoday albahraintoday albahraintoday albahraintoday
albahraintoday albahraintoday albahraintoday
albahraintoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh, Beirut- Lebanon.
Beirut Beirut Lebanon