ماذا يفعل الناس الذين يصابون بالانتفاخ عند تناولهم البقول
آخر تحديث 11:20:29 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

ماذا يفعل الناس الذين يصابون بالانتفاخ عند تناولهم البقول؟

14:30 2016 الثلاثاء ,21 حزيران / يونيو GMT
 صوت الإمارات -

ماذا يفعل الناس الذين يصابون بالانتفاخ عند تناولهم البقول؟

الحل يكمن في طريقة طهي البقول فيمكن: 1- طهي البقول على البخار وهذا يقلل كثيرًا من الانتفاخ. 2- وضع كمية البقول المراد طهيها مثلًا فاصوليا جافة على خمسة أكواب ماء ثم تغلى على النار لمدة دقيقة واحدة ثم نتخلص من هذا الماء ثم يعاد طهيها مرة أخرى. 3- إضافة البقول إلى الطماطم أو الحمضيات مثل الليمون يقلل كثيرًا جدًا من الشعور بالانتفاخ.
 صوت الإمارات -
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
2025 جمي الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية ©

albahraintoday albahraintoday albahraintoday albahraintoday
albahraintoday albahraintoday albahraintoday
albahraintoday
Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh, Beirut- Lebanon.
Beirut Beirut Lebanon